壯遊體驗學習網

新北淡水實驗青年壯遊點

以淡水地景流域學習為軸線，認識淡海新巿鎮土地開發議題，並藉由探訪流域中游青農返鄉務農的人生，親身體驗都巿與農村日常對照，以及認識返農職人面對現代環境的困境與選擇。 以溪流環境風貌觀看的淡水，早期人們在公司田溪種稻米，日治時代曾有示範田的播種記錄，而現代成為新巿鎮種房子的所在。以水源、水圳、水資源的路徑，探索淡水的風土特性，透過一場青年農夫經驗的生活分享，讓青年農力領域展開體驗，那吹著東北方的海上季風，地踩著大屯火山熔岩流堆積形成的粘稠性紅土，種出水土適應這裡風土的物產。而新巿鎮早已百轉千迴，僅保留下一間150年穿透歷史的房子，在程氏古厝的農家裡，體會離塵不離城的氛圍，思考都巿腳步的靠近，與我們生活面貌的未來。 從淡水湧泉源頭認識水源、土圳灌溉與聚落，了解青年留鄉返農之路，連結古厝對於每位長輩老「家」的記憶，以超越都巿計畫與行政區劃的界線，超越古今時間的層疊，來思考公司「田」溪，田的消失、溪的樣態、城的進化，與我們共居的家。再回到每個人的家鄉地方的真實世界，都能啟發，展開看待土地與生活回應的關懷與行動。 淡海限時限地分享的神秘天地，由公司田溪北岸一路朝北，經過海尾子步道、跨越下圭柔山溪、興仁溪到洲子灣，因為海濱邊界的環境條件嚴苛，因為人煙算罕至所以不像熱門沙灘那樣，這裡的海廢很豐富，瓶罐容器、漁具、建築廢棄等，靜靜的收藏在貝殼砂堆裡，等待下一位的帶走。 淡海新市鎮開發改變了淡北的臨海地景，走在文明破壞的海岸第一線，這個海角邊境，見證數十年海浪濤洗後生態恢復的軌跡，在人跡少至的潮汐之間五感更清醒，在海的呼吸裡拾起文明的碎片，重現貝殼海岸的原始，宣告土地正在療癒。

苗栗公館青年壯遊點

說到苗栗，除了三義木雕，大湖採草莓，你還會想到什麼呢？ 公館壯遊點透過客庄、水圳文化及在地季節作物體驗等活動，要帶你深入公館鄉的黃金小鎮，探索這個你所不知道的苗栗！     1.客庄文化體驗 透過欣賞石墻社區活動中心旁的彩繪牆、參觀油礦博物館與享用客家風味餐，帶你瞭解苗栗客庄的人文、信仰、人物和產業發展，深入認識客庄文化。   2.走訪百年穿龍圳 穿龍圳歷史超過一百年，引水隧道長約三百多公尺，在日據時代就分為南、北兩條主要灌溉幹線，是公館地區唯一水源大動脈，周邊具有豐富動植物棲息，也是當地農民主要仰賴的重要水源，透過導覽與解說，了解在地的水圳文化。   3.蔬果農夫摘菜趣 總沒機會親手摘蔬果來吃，那就快來體驗當一日農夫的樂趣！公館各農作物栽種季節分明， 1月採草莓、7月紅棗採果體驗、11月杭菊摘採體驗、12月拔芋頭，全年都可體驗不同的農事，是認識在地季節性蔬果耕種原理的好機會！

臺北古憶青年壯遊點

利用短暫的假日，給自己來趟臺北輕旅行吧！ 臺北古憶壯遊點規劃春、夏、秋季三個活動行程，在各個不同季節中，都能找到適合自己的放鬆之旅。   1. 悠遊淡水河訪臺北古城 在微風徐徐的春季，帶你悠遊水鳥聖地！乘著船在台灣第三長的淡水河中，欣賞下遊地區兩岸的建物及因保育意識而被保留下來的紅樹林，還能在不同季節看見不同的水鳥！關渡自然公園也是不少生物的重要棲息地，在台北市野鳥學會規畫重建後，園區分為自然保留區、教育區、濕地區，還能透過望遠鏡更近距離觀察水鳥。 大稻埕地區為早期的商業重鎮，因此培養了許多文人雅士及產品出口相關古蹟，如迪化街、李臨秋紀念公園...等，透過走訪古色古香的街道，一同發現新舊融合之美！   2. 陽明山天然風貌與藍染技藝 炎炎夏日，不要再窩在家中吹冷氣，一起到山上走走吧！陽明山獨特的地理位置與氣候條件，造就了植物的多樣性。透過專業導覽老師的淺顯易懂的解說和介紹，走過冷水坑至絹絲瀑布步道，體會不一樣的陽明山。 手做天然藍染活動由藍染世家的老師負責教學。除了動手製作之外，老師也會告訴大家早期先人為何使用大菁做染料，及全盛時期到如今的消逝演變。藍染不只是技藝，更是記憶！   3.秋天金包里大路賞芒花 「草山風，竹子湖雨，金包里大路」是形容陽明山景物的臺灣諺語。早期金包里大路不但是交通要道，共具有運輸功能，如茶葉、硫礦、魚貨的挑運等運等。在秋高氣爽的秋季，最適合到擎天崗金包里大路賞芒花，緬懷先民愛護這條古道的精神！ 走完金包里大道，換上草鞋，走入古道幽徑，聆聽蟲聲，踏上前人為了養家活口肩負重擔以汗水鋪成的販魚古道，體會自然生態的奧妙，將這份經驗與智慧傳承下去！

新北石碇青年壯遊點

1.深坑石碇低碳導覽 搭程795台灣好行，前往新北山線深坑X石碇區-為昔日泰雅生存領地，原民沿著溪流活動，從大自然裡取材維生，例如深坑四寶平埔橋、石碇番仔坑十八重溪等等，等橋梁與在地古地名，都可發現原住民百年前的生活軌跡。   2.以壯遊為鏡可以得勇氣 深坑、石碇一帶過去為泰雅族的居住地，我們追隨泰雅族祖先傳統步伐，嘗試重新成為此地的泰雅族勇士，勇士也是泰雅族的傳統精神，此刻帶著一把勇士必備刀具進行一場重現清朝時期原民活動的壯遊。 透過壯遊體驗泰雅族的生活足跡，不僅是深坑四寶，還有諸多能被獵回的記憶，並且重現就地取材的傳統。 認識地方知識，解題厭世追尋人生的意義，看看螢火蟲書屋志工們，拾荒淨山也能建立人生新高度。   3.綠色蔬食、食材體驗 石碇農民選擇當季蔬菜種植，收成後便會提著菜籃到社區販售，提供附近居民有機無農藥的食物，讓學員直接向農民買菜，一同構思創意料理、食材食在地，例如鼠尾草辣漬柑橘、玉米葉子烤布蕾、泰式辣味櫛瓜沙拉等等。 再者石碇山林中有滿滿的月桃樹，過去泰雅族人將月桃運用在食材上，例如月桃薑醃肉、月桃飯、花葉涼拌，今日也有將月桃研發成香料的作法，以傳統食材創新為破落的山洞外展開食材設計心的對話。

新北汐止實驗青年壯遊點

青年『溪』忘壯遊點以「無痕山林走讀」為特色，探訪都市山與流域生態環境教育，引導青年認識溪流生態多樣性的重要性並導入職人自然素材創作與環境教育中將循環經濟概念傳達給參與者，減少市內碳排感受自然奧秘，運用汐止友善小農食材及結合自然素材動手做，來真正認識與地方特色。   特色一、低碳『生態』走讀: 汐止近靠南港遠區、汐科，但周邊環山擁抱有都市山與流域、社區目前推動『無痕山 林溪流』帶您認識台灣細鯿、原吻鯝魚、翠湖桐花。 特色二 、動手玩：體驗從體驗北峰溪步道撿拾植物來自然媒材環保創作藝術工作坊。 特色三、節令特色: 地方 7~8 月山中夏暑品茶、染體驗、 10 月夢想花車踩街，透過都市山與流域生態的五感探訪，感受大自然的懷抱中找到生活的樂趣，學習融入都市流域生活學。

臺北蝙蝠青年壯遊點

蝙蝠是唯一會飛行的哺乳類動物，也是傳統中代表福氣的動物， 時常可在傳統建築雕飾中發現蝙蝠的存在，然而因歐美吸血鬼文化的渲染， 使得蝙蝠福氣的印象轉而成為了恐怖的代表。你對蝙蝠的印象是什麼？又對蝙蝠了解多少呢？ 蝙蝠青年壯遊點結合蝙蝠保育、文化及研究，要帶你到賞蝠點探訪蝙蝠的文化與棲所， 在不干擾牠們的生態作息下，一探究竟蝙蝠的祕密世界。 1. 從古蹟認識蝙蝠 進入臺北市林安泰古厝、孔廟與大龍峒保安宮等廟宇古蹟， 透過解說蝙蝠的生態、歷史與廟宇中圖騰雕刻的意涵，讓你也能輕鬆成為蝙蝠文化專家！   2. 獨家蝙蝠救援課程 每年都有許多蝙蝠因為種種原因而掉落地面， 掉落後可能引來許多危險（掉落後的蝙蝠可能種種的原因而導致死亡）。 想伸出援手，用對方法才是關鍵！活動包含教授蝙蝠生態與救援課程，當遇到受傷的蝙蝠時能夠助牠一命。   3. 尋找四股高頭蝠 每年春末夏初，嘉義縣東石鄉四股社區都會有一群高頭蝠來訪， 透過漫遊四股社區及鰲鼓溼地，從棲息地認識蝙蝠，更能深入體會蝙蝠文化的奧妙。

南投清流青年壯遊點

清流部落，居民均屬賽德克族德固達雅語群（Seediq），族人自稱Alang Gluban（谷路邦部落）。 還記得電影《賽德克·巴萊》帶來的感動與震撼，卻沒機會親自體驗片中的歷史故事嗎？ 來到南投清流部落，實地造訪電影拍攝地點，更能體驗在地原住民部落的人文風貌與其自然景觀，了解和平及反戰的人權概念。 1.成為一日賽德克人 透過影片導覽、部落巡禮解說瞭解原民文化，也能親自參與傳統服飾、文面、狩獵體驗、傳統射箭、苧麻編織等體驗活動，讓你走進部落，體驗成為一日賽德克族人。       2.你所不知道的霧社事件 走入南投仁愛清流部落，聽聽族人分享霧社事件後代的人文故事，並親自體驗歷史場域情境。南投清流壯遊點這就帶你了解教科書及電影以外的霧社事件，感受原住民族文化的獨特魅力。       3. 動手玩出新創意 經由達人的指導，實地學習操作賽德克綁紮技藝、DIY幸運手織帶及設計平面傳統家屋， 激發自己的想像力及創作力，透過自己手做，更能夠體驗當地原住民族之藝術文化。            

彰化二水青年壯遊點

對喧囂的都市及擁擠的人群膩了，就到二水吧！ 騎上卡打車， 沿著二水觀光自行車道在稻香和三合屋老宅間悠遊，穿梭在老街中欣賞古巴洛克式建築。 給自己來趟懷舊農村之旅，在廣闊的綠色稻田中，讓二水帶給你最單純的小美好！   1.二水獨特農事體驗 來到二水，就該體驗在地農村活動！在暑假體驗米食文化、割稻體驗及米苔目的DIY，九月採收龍眼並製成龍眼乾，十一月採收香甜的白柚...，四季推出不同的豐富活動，當幾天的農夫都不會累！   2.小鎮三鐵之旅 來趟鐵路、鐵腿、鐵馬的「三鐵之旅」，穿梭在老宅舊屋的三合院，體驗在地小鎮濃濃的鄉土味，享受被火車追逐的快感，如假期農夫般過兩天無憂無慮的生活。   3.八堡圳感恩跑水體驗趣 相傳臺灣清治時期，施世榜開鑿八堡圳時一直無法成功，有位姓林的老人出面教導引水法才終於成功，後人因此建就建「林先生廟」祭拜。彰化二水壯遊點帶你認識八堡圳及林先生的傳奇故事，在11月時也透過跑水祭來感念林先生，表達敬天謝地的涵義，傳達珍惜水資源的重要性。

南投中寮青年壯遊點

想看自然美景、品嘗甜美多汁的水果，就到南投中寮！ 中寮位於南投中部，是一個典型的農業鄉，以往曾經因為臺灣香蕉輸日而盛極一時，現在則是柑橘的重要產地。 結合當地的自然風景和休閒觀光，南投中寮蹦出農村新風貌，歡迎你一起投入美麗中寮的懷抱！   1.深度走讀中寮山水 由達人深度導覽中寮的人文風情，也帶你深入走訪中寮特色景點，從清城山莊、月桃香休閒農場認識有機農業，從龍鳳瀑布探索自然景觀的壯麗！快來趟中寮深度之旅，一起看見中寮之美！   2.作出屬於自己的紀念 南投中寮將帶你體驗以當地的新鮮水果製成糕餅甜點和咖啡烹煮學習，也透過繡蓮工房的老師的巧手教你如何你藍染方巾。整趟旅程的精彩活動，絕對讓你收穫滿滿！   3.天然ㄟ尚好 近年來大家越來越重視健康，中寮也積極推出無毒有機農業囉！除了有由民間自組的溪底遙學習農園，還有許多正在轉型的休閒農場，推薦你跟著南投中寮壯遊點在假日來趟天然ㄟ小旅行！

臺中松鶴青年壯遊點

想嘗試不被侷限的人生，來松鶴部落幫你踏出舒適圈的第一步！ 透過山水營挑戰自己並瞭解自己的體能，藉著吸收芬多精，享受山林帶來的滿滿正能量！ 1.登山戲水兼具 谷關七雄為臺中谷關風景區著名的七座中級山，包含八仙山、馬崙山、屋我尾山、波津加山、東卯山、白毛山和唐麻丹山。 其中唐麻丹山為最輕鬆的路線，沿著溪水前往蝴蝶谷瀑布，滿足能登山又能玩水的快感！ 2.醇香紅茶在手中 在裡冷林道內，親手採摘茶葉，到烘乾成為可以喝的茶葉，最後再透過評比每個人的手作紅茶， 感受茶葉在每個人手中的不同變化，茶葉的口感也會跟著手勁的不同而有各種不同的風味。  

彰化溪湖實驗青年壯遊點

DIY體驗活動

雲林斗六青年壯遊點

你對雲林的印象，還停留在綠油油的稻田或寬廣的大馬路嗎？ 其實雲林除了擁有農業首都的頭銜，也擁有最豐富的生態資源！雲林古坑鄉草嶺石壁地區經溪流長時間沖刷 ，形成大片天然壯麗的峽谷、石壁、壺穴等特殊美景。 快跟著雲林斗六壯遊點，一起探索神秘的石壁仙境！   1.全臺最大的天然石壁 到古坑草嶺走訪全臺最大的天然大石壁，溪谷裡有綿延數百公尺的巨大岩塊，沿途還能看到峭壁、瀑布、萬年峽谷等天然特殊的景色，讓你彷彿變身武俠小說主角，在石壁與溪水中穿梭。其中更透過參訪「九二一國家地震紀念地」及「草嶺地質生態館」能深度了解草嶺的奧秘。   2.到咖啡的原鄉喝咖啡 說到咖啡，怎麼能沒想到古坑？因位處咖啡豆最適宜生產的北緯 23.5 度，加上溫溼配合，古坑鄉成為台灣生產高級咖啡的地區。古坑咖啡因萃取與烘焙的方法不同，喝起來也具獨特風味！ 透過古坑咖啡達人在「古坑咖啡園區」的導覽解說，除了認識日治時代的台灣咖啡百年歷史文化，還能親自體驗採收、烘焙咖啡的過程，與咖啡近距離接觸。

屏東林邊青年壯遊點

「林邊」顧名思義就是「樹林邊」，是屏東縣沿海鄉鎮之一，也是台灣面積最小的鄉，早期為平埔族放索社的活動範圍，因樹林茂盛，漢人移民選在樹林邊開拓進而形成聚落，便取名「林仔邊」，後期簡化為「林邊」。 林邊地勢平坦，適合種植各種如蓮霧、香蕉等熱帶水果及植物，因此更有「蓮霧之鄉」之稱，居民產業以農業及養殖漁業為主。 1.產業文化探索 深入探索社區產業及文化背景，認識林邊鄉豐饒的農業及漁業資源，透過職人現身說法，更加貼近社區產業。 2. 在地物產五感體驗 認識社區內文化和產業的變遷，親手做出漁村料理，透過自己做、自己吃的過程中，認識在地的養殖產業與特色魚種！ 3. 漁村傳統技藝與生活 除了認識產業發展之外，更帶大家走進社區體驗在地生活，藉由互動、接觸地方居民，加深對社區的印象及認識。

嘉義大埔和平青年壯遊點

1.位於曾文水庫上游，環山環水 2.水庫生態遊艇觀光旅遊-黑鳶-山豬-水資源保護 3.廢物轉譯藝術-漂流木提琴.淤泥陶藝   4.在地特色餐食-砂鍋魚頭 5.山林療育體驗

屏東內埔青年壯遊點

誰說想玩戶外體驗場只能到國外，屏東科技大學「戶外冒險教育體驗場」提供破冰、低空、與高空等冒險活動，讓你在臺灣也能high！ 想和朋友一起欣賞高屏地區美景挑戰自己，和團隊成員一起互相扶持與成長，屏東內埔壯遊點是最好的選擇。   1. 低空體驗 低空包含飛越毒龍潭、 獨木橋、走繩等活動，透過在遊戲中自我挑戰，和隊友們一起共患難，學習團隊分工合作及訓練溝通能力，挑戰完保證擁有滿滿的成就感！ 2. 高空體驗 高空包含高空巨人盪鞦韆、升降擊球、 高空擊球、高空獨木橋等活動，現場擁有最專業的設備和指導人員，只需要專心於刺激的體驗活動，不需擔心經驗與技術問題。 3. 自力造筏  透過情境營造(溫室效應)、什們是溫室效應、基本技能(操舟、繩結、素材浮力與結構)、及團隊共創，透過實際現地引導充分享受自力造筏與環境教育。 4. LNT無痕山林 透過情境營造(綠林帶)、什們是無痕山林、台灣無痕山林發展、及無痕山林7大準則，透過實際現地引導充分享受山林之美與登山安全教育。

屏東東港青年壯遊點

說到大鵬灣和黑鮪魚，你一定不用思考就能說出「東港」兩字。 屏東東港除了是全台知名的漁業重地外，更有豐富的生態資源和在地獨特的王爺信仰。 透過邊學邊旅行，瞭解大鵬灣一帶的生態介紹，體驗手作傳統美食，讓東港這個漁村小鎮，帶給你無限的夏日風情！   1.漁村日常導覽 實際體驗東港漁村作息，從魚市場的作業觀察市場運作，攤販進貨、批貨狀況及市場各類漁獲的處理方式，並認識現場當季漁獲、養殖魚類。   2.在地歷史探尋 透過東港延平老街導覽認識東港從清代到現代的發展歷程，認識迎王由來與信仰，了解東港整個信仰發展脈絡。   3.漁村飲食文化 透過各季節漁獲認識東港漁村，藉由不同季節漁獲認識當季限定相關知識，並實際料理品嘗，也藉由飯湯認識東港迎王平安祭典與常民生活的樣貌發展。

高雄杉林青年壯遊點

杉林位於高雄農村的地理中心，亦是許多族群遷徙的重要路徑，先民稱這塊土地為楠梓仙，是平原通往山區的重要路徑。 1.協會的地點位於杉林的永久屋基地之中，是一個以飲食文化作為產業發展特色的協會。 2.因許多族群交會遷徙，杉林與周圍的區域有許多先民往來的古道，古道上常有美麗的景色。 3.杉林族群文化多元，有山地原住民、平埔族、漢人、客家族群亦佔了很重要的一部分

屏東琉球青年壯遊點

屏東琉球位在屏東東港西南方，是全臺灣唯一的珊瑚礁島嶼，因天氣舒適孕育出多種珊瑚礁。 琉球壯遊點除了能體驗各項水上設施與活動，還能在玩樂中學習自然生態的重要性，喜歡接觸海洋、親近海洋的你，琉球是你最好的選擇！   1. 信仰文化巡禮 從廟宇導覽的有趣故事中，了解小琉球在地獨特的風土民俗、信仰文化以及建築歷史，讓我們一起重新認識小琉球的不同面貌！   2.海龜共遊體驗工作坊 一場與海龜的相遇，不僅僅只是穿上浮潛、潛水設備這麼簡單，透過趣味的海龜知識分享，告訴你人類的行為為何與生物、生態息息相關，在與海龜一起探索海洋世界時，我們會獲的更多感動。   3.海廢創作體驗 很多海洋廢棄物耗費上百年時間都無法分解，但我們的創意、巧思可以讓他有新的生命延續，讓我們一起來動手創造！   4.環島自由行 旅程中不能少的便是學會自己做功課，「小島壯遊」要讓大家好好的在這裡迷路、找尋到那傳說中的秘境。 一場兼具知性、環保、友善生態的旅程，帶著滿滿的元氣，一起來旅行！

花蓮太巴塱青年壯遊點

太巴塱部落是原住民人口最密集的部落，且保有傳統及最完整的歷史故事的故鄉。來到太巴塱，和部落族人唱歌跳舞，一起學習他們樂觀且知足常樂的個性！ 太巴塱位於花蓮光復鄉，而「太巴塱」地名的由來，是因在光復鄉太巴塱部落裡有一條河流中有許多魚、蝦子與螃蟹，特別的是螃蟹居然是白色的！阿美族人因而稱之為「Tafalong」，也就是「白螃蟹的故鄉」之意。 1.太巴塱豐年祭 I LISIN 「年祭」是阿美族最大、最隆重的祭典活動，每年在主要的農作物收穫後舉行，除了慶祝豐收外，還有慎終追遠、緬懷祖先功蹟的重要意涵，如同漢人的過年，阿美族部落需經「年祭」的除舊迎新、驅邪祈福祭典活動，才進入新的年度，這段期間，太巴塱的阿美族稱之為『Pipik Dan No Mihca』，意指一年裡的轉折時期。太巴塱的「年祭」是以一系列的活動形式呈現，目前已簡化為五天，內容包括階層訓練、迎靈祭祖、祈福儀式、文化傳承、體能競技、歌謠舞蹈、感恩酒會到最終的除舊迎新儀式，都和傳統的信仰體系緊密結合。 2.親手製作傳統服飾配件&情人袋 來到太巴塱，製作屬於自己的第一件原住民傳統服飾配件，從中瞭解傳統服飾代表的意義，也透過用創意製作新潮又不失傳統的情人袋，體會母系社會的文化價值，讓親手製作增添紀念價值！ 3.太巴塱經典歌舞 阿美族舞蹈的最大特色就是有舞必有歌，又分為祭祀型態歌舞（Sakrero）及一般樂舞（Salakiaw) 兩種不同型態，祭祀型態歌舞（Sakrero）主要為祭祀時才會唱跳的歌舞，而一般樂舞（Salakiaw）則是平常慶祝、宴會時會跳的舞蹈，從歌舞中和族人一起度過無憂無慮的夜晚！

宜蘭員山青年壯遊點

歡迎來到鐵牛力阿卡社區！ 鐵牛代表耕耘機，而力阿卡為在早期農業社會中用來載貨的兩輪人力手拉車，是載運貨物與農作物的重要角色。 宜蘭員山壯遊點鐵牛與力阿卡合而為一，並結合一連串的壯遊行程，希望能透過共學、共作、共食的過程，帶給你最不一樣的農村體驗！ 1. 邊玩邊學社區走讀 透過社區耆老分享社區角落的回憶與不老故事、體驗員山才有的鐵牛力阿卡、 探查在地水圳等活動，讓你在遊玩的過程中也能了解員山的生態與歷史！ 2. 一日農村囝仔體驗 在鐵牛力阿卡社區中享用農村小點、體驗染工DIY樂趣，在夏季學習割稻； 秋季採芋頭，豐富的農村體驗生活讓你捨不得回家！

花蓮秀林實驗青年壯遊點

建構符合聯合國永續發展指標SDG1、SDG2、SDG8、SDG11、SDG12、SDG15等指標融入各項體驗活動。 預期吸引聚落原住民及經濟弱勢青年返鄉創業，並給予社區新氣象，以利減緩人才流失。 增加在地互動度，提升在地時再運用。 創造食農體驗，連結學校合作意願，將教育層面導入。 推廣太魯閣族傳統文化弓獵織琴技藝，使文化保留及傳承。 除增加在地居民對地方環境認識，另也透過計畫執行推廣社區及曝光。 增加青年返鄉意願，提升在地產業升值。

花蓮玉里實驗青年壯遊點

玉里，一個遠得像是天堂的小鎮   舊名為「璞石閣」，意指未打磨的玉石。 這座全臺灣面積最大的鎮，位處東臺灣交通樞紐，坐落在花東縱谷平原，群山環繞，中央山脈與海岸山脈對望。這片由秀姑巒溪所孕育的土地，是被原住民口中母親河選中的沃土，盛產有機農產品，出產玉里米、文旦、西瓜等豐富優質的農產品。幾百年來的島內移墾軌跡與文史，塑造出囊括原住民、閩南、客家、外省的「四合鎮」多元共榮生活文化，在多元族群相互滋養下，結成一篇篇帶有人情味的生活日誌。   瑟冷 ，一個被河神眷顧的原民部落   Sedeng部落（漢語：瑟冷部落），位處花蓮縣玉里鎮大禹里，家戶散落在針塱山東枋山麓，北臨豐坪溪，南靠秀姑巒溪。部落族群以阿美族為主。Sedeng為阿美語中一種毒樹的名稱，其實就是俗稱「咬人貓」的草本植物。

花蓮馬太鞍青年壯遊點

Fata‵an阿美族語樹豆之意，進入位於花蓮光復鄉的馬太鞍部落，熱情的部落青年與耆老帶領你認識馬太鞍濕地和部落文化的在地智慧，體驗野炊、認識野菜及石煮法的特別文化，實際參與並融入當地部落生活，感受阿美族人帶來的無限熱情。 1.巴拉告生態捕魚法 馬太鞍是阿美族人的傳統生活地區，因早期長滿了樹豆而得名。在這能體驗世界上唯一的生態捕魚實地操作--巴拉告（palakaw），跟隨專業達人的帶領下了解部落前人的智慧，獲得難能可貴的在地捕魚經驗。 2.豐年祭典體驗 花蓮馬太鞍居民民風純樸，保有阿美族的溫順性格及傳統節慶風俗，豐年祭典中具濃厚阿美族氣息的溫馨特色，塑造出屬於馬太鞍地區獨特的形象與意義，跟著花蓮馬太鞍壯遊點一起牽起彼此的手，好好享受在部落中無憂無慮的每一刻！  

花蓮溪口實驗青年壯遊點

　　溪口【Kiku】部落為原居住於吉安鄉太昌村部落，因1908年七腳川戰役後，移居遷徙至此居住，遷移過程中，許多文化、技藝及記憶隨著時間而遺忘流逝，青年回鄉探索並找回被遺忘的種種。然而，部落以復育栽種早期傳統纖維植物-苧麻，為找回文化、技藝及記憶的開端，開辦農事及工藝體驗課程，同時延伸調查並善用在地自然資源，逐步復育傳統工藝及阿美族食農智慧。 1. 文史導覽 七腳川事件紀念碑、溪口部落文化巡禮 溪口部落為1908年七腳川戰役後，原居花蓮吉安鄉，族人逃散遷徙居住到壽豐鄉最南端的部落。透過文史導覧認識原住民重大歷史事件：七腳川事件（部落稱此為戰役），並認識因戰役而遷徒後生成的部落生活。 2. 農事生活體驗 阿嬤的野菜園 族人日出而作、日落而息，種植與採集是平常生活中不可或缺的生活技能，野菜則由部落長輩依季節種植，跟著部落學習野菜種植與採集知識。 苧麻園 苧麻（族語：keliw）依生長循環週期，每三個月採收一次，認識阿美族種植苧麻與採收取纖過程，如果幸運的話，還可以看到織女們捻線、績麻喲！ 3. 工藝體驗 苧麻編織、在地植物染、防蚊聖品、手工皂 使用材料多為工坊種植之天然材料，如苧麻、月桃、薏珠及多種植物等，視體驗內容挑選材料，推廣在地植物之認識，並善用。   4. 原民美食DIY   主食、野菜類、點心類、醃漬品、酒釀（限定） 依農作物季節，將採集到的食材及事前準備好的材料，透過各位的手、想法及創意，一起製作成美味佳餚。透過煮食過程中講述阿美族飲食文化。 5. 部落時間 部落電影院、生活歌謠傳唱 返鄉工作的部落青年於就學時期拍攝與部落相關影片，也拿下教育部第七屆MATA非紀錄片銀獎及部落說故事紀錄片部落第一名獎，透過影片帶出部落議題。而生活歌是部落長輩從小唱到大，是平日中不可多得的口傳歌謠，然而透過青年們將歌謠成為朗朗上口的生活流行歌曲。

金門青年壯遊點

金門位於福建省東南方的廈門灣內，是一座美麗的海上公園，也是保衛臺海安全的英雄！ 1949年國民政府撤退到臺灣後，開始實施戰地政務，使金門籠罩在這軍事禁地的神秘色彩長達40年。 基於它特殊的歷史背景，金門保存了許多自然與人文資源，快一起跟著金門壯遊點來趟深度的閩南文化之旅！ 1.戰地文化 金門壯遊點帶你走訪馬山觀測所、山后民俗村、獅山砲陣地、翟山坑道等歷史景點。其中獅山砲陣地又名震東坑道，位於山后民俗文化村後的獅山，是現今僅存的坑道式榴彈砲陣地。再一起看看當地著名的砲操表演，流利的演繹砲彈發射的過程，伴隨著鏗鏘有力的答數與整齊劃一的步伐，體驗金門獨特的戰地文化！ 2.閩南與僑鄉文化 金門早期移民多來自漳、泉兩州，當地建築及風土民情大多便沿用閔廈古風。其中水頭聚落可說是金門最具代表性的閩式建築與銃樓，水頭又名金水，位於金城鎮的西南隅，是個以黃姓為主的多姓聚落，也因為它鄰近水頭碼口，早期就是金門與廈門之間的交通要點，保存的閩式建築與洋樓也是全島最多、最精美的。 3.金門在地特色小吃 都來到了金門，當然不能錯過地方美食，諸如廣東粥、油條、石蚵、麵線、蚵爹、酒醩牛肉...等特色在地小吃。 4.山海活動體驗 徒手攀挑戰金門陡峭的太武山花崗石石壁、輕划SUP或是獨木舟徜徉在古崗湖畔，或是人數足夠時來場英雄島的漆彈大戰...，這些都是金門壯遊點的新體驗活動。

澎湖湖西青年壯遊點

藉由活動的體驗了解人類與環境的相輔關係，進而尊重自然與愛護食物，跟著達人親自去感受里海居民的生活型態，以及在地人如何以里海精神去守護，人類如何從里山-里海獲得的各種資源，供給服務能夠永續供應的重要機制。藉由活動的體驗了解人類與環境的相輔關係，進而尊重自然與愛護食物，跟著達人親自去感受里海居民的生活型態，以及在地人如何以里海精神去守護，人類如何從里山-里海獲得的各種資源，供給服務能夠永續供應的重要機制。   1.透過導覽解說讓參加活動的伙伴，能深入體驗農漁村的過去歷史與前人的  經驗與智慧。 2.透過在地職人與青年、學習地方知識學、食魚教育、農漁事體驗。 3.希望透過跨域合作達到推廣在地特色、海洋教育以及文化體驗的目的

澎湖文化實驗青年壯遊點

1.　透過澎湖上元乞龜活動之習俗，學習與廟宇裡的神明溝通與背後地方民俗之意義！ 2.　地方文化與自然環境的串聯，傳達澎湖文化與海島環境息息相關！ 3.　深入聚落聆聽地方人文故事，因為社區就是最好的文化學堂！ 4.　結合漁業傳統工藝與親海體驗，學習澎湖人與海相處的智慧！ 5.　兩天遊程結合夜宿水族館，來場不一樣的澎湖住宿體驗！

馬祖津沙青年壯遊點

本壯遊點將以遊戲化學習結合地方設計的思維出發，於遊程中結合閩東文化、海島文化、戰地文化於走讀中，加入福州母語教學和馬祖黃金餃實作體驗，並於過程中參與澳口微淨灘活動，讓來體驗的旅人變成津沙真正的家人，期許透過永續旅遊的標準讓本壯遊點展現越在地越國際的社會影響力。  

金門烈嶼實驗青年壯遊點

善用當地的資源和地方組織，串聯居民、在地青年，結合聚落的文化特色，設計規劃具有地方文化價值的導覽及體驗活動，讓參與者更深入地了解從農業時期、軍管時期、戒嚴時期、開放觀光在地文化，珍惜當下、覺察自我社會責任。 更容易理解離島「烈嶼」經過農業時期、軍管時期、戒嚴時期、開放觀光歷史脈絡與文化軌跡，藉此也讓參與者對離島聚落過去生活方式產生敬畏之情，珍惜當下。學習居民、在地青年如何有效運用在地文化資源重生、創新方式，讓大家認識在地文化、認同在地文化重要性。   達人導覽：透過在地人專業解說與導覽，了解聚落民俗風情與歷史文化。 景點探索：探索八百多年宋代古井、欣賞媲美世界襲產「林天助」大師廟宇連環壁畫。 食農教育、實作體驗：透過認識、體驗從農業時期將在地農作物「露穗」運用在生活飲食、生活用品庶民生活記憶。 聚落襲產文化體驗：聚落現存縣定古跡「東林東井」打水體驗、「佛祖宮」連環壁畫彩繪的聚落生活型態。 行動劇展演：以個人行動劇場展演，了解在軍管時期、戒嚴時期，離島「烈嶼」島民在島上的戰地生活文化。