壯遊體驗學習網

新北貢寮青年壯遊點

       在台灣東北角的貢寮，藏著一片從山林到海洋的自然寶庫。這裡有超過千種生物的水梯田、被譽為賞鳥聖地的田寮洋濕地，以及擁有極危植物海米的原生植物沙丘海岸。走入這片里山里海的土地，赤腳踏進梯田、與水牛相遇、賞鳥賞生態，感受人與自然和諧共生的脈動。   1.   與水牛做朋友         登上桃源谷草原遠眺海天一線的壯麗景色，欣賞牛群悠閒漫步於眼前，在桃源谷野餐的同時，也認識與水梯田百年共生的水牛故事；下午則走進水梯田，帶著親手採的食草拜訪水牛，體驗友善餵食、刷毛、建立人與水牛間的信任與連結，療癒身心。

基隆港口實驗青年壯遊點

1.在地文化探索 透過聚落小巷走讀，了解「基隆雙港」的歷史轉變。體驗地方傳統技藝「飛魚卵香腸」手作，深入理解漁村飲食文化與地方特色。 2.永續環境行動 結合微型淨灘活動，強化參與者對海洋生態保育及環境永續的認知，促進行動上的落實。 3.反思與回饋分享 透過引導式的分享與反思環節，協助青年旅人在活動結束時表達自身觀察、感受與體驗心得，加深學習內化。 4.遊戲化學習模式 採用互動式、趣味化的學習體驗，讓參與者能從實作和互動遊戲中輕鬆掌握漁村生活、歷史及地方產業知識。 5.社區互動共創 強調與當地職人、居民的互動，鼓勵參與者主動交流，培養對在地社區的認同感與責任感，促進地方經濟循環與社區共好。

臺北萬華實驗青年壯遊點

臺北萬華老城區擁有豐厚的歷史文化底蘊，本次活動將以沉浸式探索為核心，串聯地方產業、傳統技藝與創新發展，帶領參與者深入感受艋舺的文化魅力。我們透過在地飲食體驗，如青草茶、川業肉圓、艋舺大豐等，品味不同世代的飲食變遷；透過地方職人故事，如糕餅製作與傳統手工技藝，了解老字號如何與現代創新結合。此外，透過步行探索，參訪百年街區與特色店家，體驗艋舺如何在歷史記憶與現代轉型間取得平衡。本次行程不僅提供美食與風景，更讓參與者透過互動式體驗與產業對話，感受老城區的文化再生，體悟臺北萬華如何透過地方創新創造新價值。

新竹峨眉實驗青年壯遊點

走進客家風情的峨眉鄉，深度體驗文化與自然的交融！走讀隆聖宮的信仰脈絡、回顧百年茶廠的製茶工藝，漫步峨眉湖吊橋與步道，感受湖光山色的壯麗，並在天恩彌勒佛前領悟和平真諦。挑戰SUP立式划槳，在專業教練指導下暢遊湖面，結合運動與環保行動（如清理布袋蓮），學習永續生態理念。活動融合文化傳承、自然保育、團隊合作與身心平衡，帶你以行動愛護土地，創造難忘的客家文化與生態之旅！    

新北三鶯青年壯遊點

說到鶯歌，總只想到鶯歌老街與和博物館？ 其實鶯歌還擁有豐富的人文故事，這裡可是台灣著名作家楊逵與陳映真曾經的居住地，同時河岸邊也是都市原住民的居住地，一起到鶯歌壯遊了解更多的私房行程吧！ 1.三鶯文學文學小鎮壯遊 過去兩岸已故作家陳映真老師兒少時住在鶯歌的文化路，同時也是臺灣已故小說家及兒童繪本作家楊逵老師的故居，聽聽退休老師石文傑敘說兩位作家的故事，壯遊鶯歌的文學之路。 2.撒烏瓦知部落體驗 透過壯遊鶯歌，深入了解都市阿美族部落撒烏瓦知部落的實際生活，學習部落採集、工藝與建築的美學，也透過自然農耕方式，認識原住民傳統的智慧與思想。 3.三峽茶、竹與藍染產業與藝術體驗 4.鶯歌陶瓷體驗 在鶯歌老窯廠內，在陶藝家們的細心指導下DIY 製作自己喜愛的生活陶瓷器物，既可發揮創意創作屬於自己的作品，也可美化生活空間，更間接支持了鶯歌陶瓷老街中老窯廠再活化的行動。

桃園巴崙山實驗青年壯遊點

兩天一夜的行程結合了文化探索與自然生態體驗，讓參與者深入了解泰雅族的歷史與傳統工藝。透過部落導覽與泰雅織布手作DIY，參與者不僅能親身體驗原住民的文化，還能品味當地特色美食，如祈樂餐廳的中餐及泰雅火烤竹筒飯。   行程中安排了拉拉山國家森林遊樂區與巴陵古道的自然探索，讓參與者感受生態之美，提升對環境保護的意識。此外，反思學習與經驗交流的時間，鼓勵大家分享感受，深化學習效果。   整體而言，此行程不僅提供了美好的旅遊體驗，更促進了文化認同、生態意識、團隊合作及自我反思，讓參與者在享受的同時，獲得豐富的知識與啟發。

臺中舊城青年壯遊點

臺中舊城區壯遊體驗計畫：探索歷史、學習實作、共創未來 你是否好奇臺中舊城區的古老建築？想一探那些被時光掩蓋的城市故事？ 以臺中舊城區為核心，透過精心規劃的體驗活動，帶領參與者走進歷史場域，親身感受舊城區的文化底蘊。我們設計多元主題體驗，參與者可依個人興趣選擇不同路線，透過文化導覽、色彩與符碼探尋、老屋修復現場觀察，以及職人 DIY 體驗，深入理解老屋活化的挑戰與價值。 此外，計畫將串聯在地文創品牌與產業職人，讓參與者透過實際動手操作，體驗歷史建築與地方文化的連結，進一步強化學習印象，使其對舊城區的發展脈絡與文化意涵有更深刻的體悟。 客製化行程｜學校、團體歡迎洽談 我們提供彈性規劃，可依需求調整導覽路線與活動內容，打造專屬的舊城探索體驗。歡迎學校、社團及企業團體聯繫洽詢，共同策劃深度文化之旅！ 聯絡我們 若有疑問，歡迎 #私訊FB粉絲專頁  臺中舊城區壯遊 或來電洽詢 （04）2225－7020 范小姐 可接聽時間：週一至週五 10:00-17:30    

雲林斗六青年壯遊點

你對雲林的印象，還停留在綠油油的稻田或寬廣的大馬路嗎？ 其實雲林除了擁有農業首都的頭銜，也擁有最豐富的生態資源！雲林古坑鄉草嶺石壁地區經溪流長時間沖刷 ，形成大片天然壯麗的峽谷、石壁、壺穴等特殊美景。 快跟著雲林斗六壯遊點，一起探索神秘的石壁仙境！   1.全臺最大的天然石壁 到古坑草嶺走訪全臺最大的天然大石壁，溪谷裡有綿延數百公尺的巨大岩塊，沿途還能看到峭壁、瀑布、萬年峽谷等天然特殊的景色，讓你彷彿變身武俠小說主角，在石壁與溪水中穿梭。其中更透過參訪「九二一國家地震紀念地」及「草嶺地質生態館」能深度了解草嶺的奧秘。   2.到咖啡的原鄉喝咖啡 說到咖啡，怎麼能沒想到古坑？因位處咖啡豆最適宜生產的北緯 23.5 度，加上溫溼配合，古坑鄉成為台灣生產高級咖啡的地區。古坑咖啡因萃取與烘焙的方法不同，喝起來也具獨特風味！ 透過古坑咖啡達人在「古坑咖啡園區」的導覽解說，除了認識日治時代的台灣咖啡百年歷史文化，還能親自體驗採收、烘焙咖啡的過程，與咖啡近距離接觸。

南投中興實驗青年壯遊點

　　省政府在台灣歷史中佔據著重要的地位，而中興新村作為一座參仿英國倫敦新市鎮所設計的花園城市，不僅擁有完善的基礎建設，更是國內最早實施電纜地下化的市鎮之一。此外，該地區匯聚了多位建築大師的作品，呈現出獨特的建築風格和人文氛圍。透過這些特色，團隊將帶領參與者重新感受、認識這座省府文化的精彩與價值。

臺中梨山青年壯遊點

梨山部落【Slamaw】梨山是從西部到東部的重要轉運站，也是中部橫貫公路開發最早、最熱鬧的風景區。 梨山位處2000公尺的高山地區，由於地理位置，更保留了許多原住民部落的自然資源與純粹風貌。 臺中梨山壯遊點帶你邁開腳步，體驗除了高山特有的主題行程，泰雅原民文化及臺中母親之河-大甲溪溯源也是活動特色之一。快一起看見梨山之美，發現部落美學，探索在地生活面貌！   1.部落深度尋根 梨山擁有四大部落：梨山部落 、新佳陽部落 、松茂部落、環山部落，豐富的泰雅文化，藉由原住民人文、語言、音樂、舞蹈等特色，來尋找歷史的痕跡、尋訪櫻花鉤吻鮭，帶你認識最全方位的泰雅部落！   2.自我體能大躍進 在高海拔的遊程中，走訪獵人步道、希利克步道等特色景點，讓你在欣賞美景時，也同時提升大大自我體能。透過雙腳步行與攀爬，實際感受大自然的溫度，成為山野中的體能冒險王！   3.在地文化DIY 梨山孕育出各種高優質的農特產品，廣受歡迎的梨山茶就是產自於海拔1450至2500公尺之梨山茶區之高冷茶菁，經由解說教學，從採茶、製茶、焙茶等茶相關製作過程，帶你手把手體驗一輪。另外也可在從自然中取材，撿拾在地小落果製成泰雅小獵人飾物，讓自己跟當地文化更靠近！

南投茭白筍青年壯遊點

在夏日微風吹拂下，來趟美人腿泡菜的故鄉埔里，穿著蛙裝、戴著斗笠，穿梭在茭白筍田間，感受冰涼清澈的泉水 、傾聽周遭的蟲鳴鳥叫，於休閒農場中享受採筍的樂趣，一起體驗悠然自得的鄉野風情吧！   1.筍農體驗趣 穿著青蛙裝體驗獨家的採筍樂趣，體恤農夫的辛苦，進而珍惜得來不易的食物。另外還能DIY客家風味美人腿泡菜，在自然環境中體會手作的浪漫，打造健康歡樂的饗宴，享受幸福美味的樂趣！     2.白魚保育 透過參觀生態復育池，帶你一窺認識台灣特有種「台灣白魚」，了解保育的重要性，增進生態保護及環境教育的知識，一同打造人魚共好的生活環境。 青年 壯遊 台灣 領略台灣之美，在年輕的生命旅途中，挹注美好回憶。

臺中石岡青年壯遊點

臺中石岡是傳統的客家庄，壯遊點活動以「五感體驗」為特色，透過走訪各式客家建築、聞聞四季盛產的香甜水果、仔細聆聽蛙鳴與大埔音臺灣客語、享受在地媽媽所準備的客家特色美食及和童玩達人學習製作童玩，帶領你在石岡留下最深刻的美好記憶。   1.春遊石岡蝸牛趣 石岡依山傍水，沒有高山峻嶺，只有非常適合親近的淺山，許多條步道在石岡的山林裡蜿蜒著，地理師說南眉這塊土地像蝸牛的頸，南眉社區正積極打造一個蝸牛社區。 春季壯遊，活動主打「石岡蝸牛趣」，本活動將帶領青年朋友，沿著電火圳而上，探訪南眉蝸牛聚落，這裡有豐富的生態、人文歷史，讓我們來認識電火圳的生態、南眉聚落及學習簡單的種子DIY吧。 2.夏日石岡賞蛙趣 石岡區以農業為主，水利設施特別發達，現有「八寶圳」及「電火圳」；其中電火圳為發電用的「川流式發電廠」，於民國11年運作至今，是大甲溪水系第一座發電廠，也是石岡活的「文化資產」，而長2.6公里的電火圳旁，有一條巡圳用的步道作為推動石岡地區「生態旅遊」動線。 夏日壯遊活動主打「生態體驗」，白天漫步在電火圳步道上，避開炎熱的日光，感受沁涼的兩圳水流，並體驗有趣的生物多樣性的互動，藉由兩圳步道的動線，與竹藝昆蟲達人「徐哥」相約在客家文化館進行竹藝生態昆蟲DIY；夜晚則由青蛙達人郭可遇帶我們夜遊，尋找正在找伴的青蛙，聆聽一曲夏日夜晚的生態交響樂。   3.秋收石岡酸柑好滋味 石岡的盛產柑橘，除了作為鮮果販售之外，近年來，石岡的友好社團，石岡社區文化發展協會一直在推廣酸柑茶，酸柑茶利用柑橘來製作成可以久放的茶飲，它的製程費時與多工，值得介紹給來訪石岡的朋友們。 秋季壯遊活動主打「酸柑茶」，讓我們跟著石岡社區文化發展協會的伙伴，在充滿歷史意義的石岡穀倉，認識酸柑茶，體驗酸柑茶的DIY，讓大家一同感受石岡酸柑好滋味。   4.冬尋石岡鐵道趣 石岡的五分車，原為日大正元年的輕便軌道，日大正13年改建成為五分車道，運送八仙山林場的木材，民眾慣稱在平地的稱之為「五分車」，到了山上它成了「機關車」，隨著林場的伐木減少，及民國48年颱風的影響，沖毀了大部分的鐵道，於是鐵道廢棄…遺跡與歷史也慢漫地消失了。 冬季壯遊活動主打「五分車」，讓我們跟著曾住在五分車宿舍耆老的腳步，實地走訪五分車的遺址，尋找遺跡，深入了解林場文化，讓我們一起重回五分車的歷史現場！

嘉義民雄青年壯遊點

1.瞭解民雄，從踩點開始 民雄擁有許多全臺獨一無二的在地文化景點， 像是三級古蹟大士爺廟、遠近馳名的民雄鬼屋、國家廣播文物館、嘉義酒廠...等特色景點，還有扣連舊地名、以貓為主題的社區逼真立體彩繪牆，等你一一探索與發現！   2.農曆七月文化祭典 大士爺廟是嘉義縣的縣定古蹟，是民雄主要的信仰中心。當地每年農曆七月都會舉辦三天的「大士爺文化祭」，最後還會將紙糊的大士爺火化，為人間帶走災厄祈禱平安。 「大士爺文化祭」從 200 多年前傳承至今，一直是當地相當重要的宗教文化，每年的滿滿人潮也大大突顯了大士爺在地的影響力！   3.必嘗的在地特色美食 嘉義民雄的在地美食多到數不完，最著名的就非民雄鵝肉莫屬了，好吃到甚至在車站前還有由許多賣鵝肉的店家組成的「鵝肉一條街」！鳳梨也是民雄盛產之一，有凡是遊客必訪的旺來山文化園區，也能吃到特色鳳梨酥、鳳梨酒等鳳梨製品。沒吃到鵝肉、嘗過鳳梨酥，別說你來過民雄！

高雄大寮實驗青年壯遊點

(1)蹲點地方，最接地氣 本會立足大寮區，與區內各單位互動頻繁，112年度及113年度陸續協助大寮社區、拷潭社區、翁園社區、溪寮社區等推動社造業務，亦進入校園，如忠義國小、山頂國小、永芳國小、溪寮國小，傳達社區林業、食農教育等概念，同時協助鳳山新住民服務中心辦理新住民認識大寮活動等，是蹲點大寮，行銷大寮的先鋒。 (2)維護、宣傳歷史建築，實際行動 共益磚窯（八卦窯）及瑞榮磚窯（登窯）是高雄市列冊的歷史建築，本會協助其導覽宣傳及場域整理的工作，114年並將推動磚窯導覽員培訓，培訓完成後，磚窯將有專責導覽人員，為居民、市民朋友介紹磚窯的種種生活及文化。 (3)復興大寮黑元寶 本會踏查本區物產，發現拷潭菱角因道路開發、農夫年齡高，近年菱角田面積不斷減少，恐怕有滅失的危機，遂致力於復興菱角事務，112年及113年與社區合作種植菱角，辦理採收體驗活動，反應良好，未來青年於中秋節後到本壯遊點者，將會安排菱角採收體驗，體驗當一日菱角農。    

屏東林邊青年壯遊點

「林邊」顧名思義就是「樹林邊」，是屏東縣沿海鄉鎮之一，也是台灣面積最小的鄉，早期為平埔族放索社的活動範圍，因樹林茂盛，漢人移民選在樹林邊開拓進而形成聚落，便取名「林仔邊」，後期簡化為「林邊」。 林邊地勢平坦，適合種植各種如蓮霧、香蕉等熱帶水果及植物，因此更有「蓮霧之鄉」之稱，居民產業以農業及養殖漁業為主。 1.產業文化探索 深入探索社區產業及文化背景，認識林邊鄉豐饒的農業及漁業資源，透過職人現身說法，更加貼近社區產業。 2. 在地物產五感體驗 認識社區內文化和產業的變遷，親手做出漁村料理，透過自己做、自己吃的過程中，認識在地的養殖產業與特色魚種！ 3. 漁村傳統技藝與生活 除了認識產業發展之外，更帶大家走進社區體驗在地生活，藉由互動、接觸地方居民，加深對社區的印象及認識。

屏東東港青年壯遊點

說到大鵬灣和黑鮪魚，你一定不用思考就能說出「東港」兩字。 屏東東港除了是全台知名的漁業重地外，更有豐富的生態資源和在地獨特的王爺信仰。 透過邊學邊旅行，瞭解大鵬灣一帶的生態介紹，體驗手作傳統美食，讓東港這個漁村小鎮，帶給你無限的夏日風情！   1.漁村日常導覽 實際體驗東港漁村作息，從魚市場的作業觀察市場運作，攤販進貨、批貨狀況及市場各類漁獲的處理方式，並認識現場當季漁獲、養殖魚類。   2.在地歷史探尋 透過東港延平老街導覽認識東港從清代到現代的發展歷程，認識迎王由來與信仰，了解東港整個信仰發展脈絡。   3.漁村飲食文化 透過各季節漁獲認識東港漁村，藉由不同季節漁獲認識當季限定相關知識，並實際料理品嘗，也藉由飯湯認識東港迎王平安祭典與常民生活的樣貌發展。

臺南鹿耳門青年壯遊點

對於臺南鹿耳門，你的第一印象是周圍的台江生態？ 還是歷史課本上鄭成功在鹿耳門登陸並且最後打敗荷蘭人的故事呢? 鹿耳社區帶你走向過去台江的樣貌以及台江內的生態圈以及先前漁民在台江所留下的傳統技術與文化，以及能造就社區團結，民風淳樸同時又是鄭成功從故鄉帶來的媽祖信仰 「鹿耳門天后宮」，同時體驗著鄭成功是如何登陸台灣的，鄭荷海戰的過程到最後解救台灣，走過鄭成功的腳印聊解到國姓爺這名稱的由來，深度的去聊解到鹿耳社區的文化與傳統。   1.臺江生態深度體驗 臺南台江地區極具魅力的，它的占地範圍廣大，包含四草、鹿耳門、原安順鹽田周遭、七股潟湖以及海域至澎湖縣的東吉嶼。台江地區也是台灣沿海生態與文化最豐富的溼地，其中包含著許多珍貴的紅樹林以及透過紅樹林交織而成的「綠色隧道」，在綠色隧道中有著涼爽的氣息其中還包含溼地中，特別的魚蝦、貝類和底棲生物，吸引大量的候鳥前來覓食。在鹿耳門夕照的餘暉中，成千上萬的鷺鷥歸巢、夜鷺外出覓食，相互交錯成一幅最美的圖畫。在這塊區域溼地中也包含著許多美食，運用虱目魚乾曬而成的一夜干、新鮮又美味的炭烤鮮蚵，如果吃不飽的話沒關係不遠處還有個全南臺灣最大的花園夜市，那你來臺南胖個幾公斤再回去也不成問題，在這段過程中不只吃也有許多玩樂的過程，探討天后宮、日式宿舍 牽牛花房等 古代文化與觀景，乘坐著竹筏遊台江，看完夕照的美麗風景，走入天后宮 公館，結束這美妙的一天。   2.鹿耳門節慶文化體驗 鹿耳社區中有著許多歷史，鄭成功從此地登陸討伐荷蘭人與荷蘭人的爭鬥奪下台灣這塊土地，同時讓鄭成功取的了國姓爺這項稱號，此地也有著許多廟宇都是由鄭成功奪得這塊土地後，隨著他過來的人們帶入自己的信仰，因此鹿耳門這個區域供奉著許多神明，如:媽祖、福德正神等等，因此每ㄇ年都會有獨特的神明節慶文化。每年一有節慶活動，總會有壯觀華麗的大排場，例如:三年一科的西港香、以及一年一次的文化季活動，都是讓在地居民能體驗這樣具有意義的特殊文化，更能讓國內外觀光客能參與其中，一起保持著敬畏神明的心，將傳統節慶文化傳承下去！   3.常民生活體驗 養殖魚路體驗 鹿耳社區依然流傳著先前漁夫捕魚以及養魚的技術，在這些技術中最為特別的數魚苗時唱的歌曲，讓數魚時相對好記多，還有運用鱸魚栽來捕獲近沙灘的魚貨，雖然隨著時代的演進這些技術逐漸減少，也越來越少魚會游進沙灘，響當然而這些技術也因為這些因素而逐漸流傳，而此活動的目的在於不讓這些技術因而失傳，讓民眾體驗這些過程從計算、養殖、放養、捕獲到料理這些都是一道辛苦的流程，讓父母帶小孩來體驗，讓他們不在挑食同時也可以享受著這段時光，讓小孩也可以留下美好的回憶。   4.常民生活體驗 龍舟體驗 鹿耳社區也有著自己的龍舟隊，在7、8 月時，便會舉辦龍舟體驗讓旅客參與這段過程中體會著划龍舟的吃力感，滑累時乘坐在龍舟船上休息吹著涼爽的海風，看著旁邊養殖的鮮蚵，以及吃飽了正開心跳躍的虱目魚，真是讓人目不轉睛相當有趣，上岸後還有冰涼的茶水與餐點，帶給大家享用，讓大人小孩不會忘記這趣味的一天，動作滑得比他人慢，滑累了看著虱目魚的蹤影，精采回憶，這就是我們鹿耳社區的龍舟體驗。  

高雄內門實驗青年壯遊點

高雄市內門區素有「宋江陣的故鄉」之稱，尤其是每年農曆2月19日觀音佛祖聖誕之時，區內的各村莊都會動員所有人力參與「羅漢門迎佛祖」此一大型慶典，在其中不可或缺的陣頭，便是內門宋江陣。清朝時期，由於內門地勢險峻、四面環山，先民時常遭逢土匪侵擾，官府又因「天高皇帝遠」而難以及時保護。為維護家園安全，各村落便自發組成自衛武力，設立館舍教授、演練武藝，用以抵禦外侮。其後，因應內門紫竹寺觀音佛祖遶境，並結合《水滸傳》劇情元素，將這些武藝排演成俗稱「宋江戲」的表演形式。隨著歲月流轉，「宋江戲」進一步發展成民俗技藝「宋江陣」，兼具驅邪避煞、開路解厄與維持秩序等功能。 1.宋江陣體驗 以宋江陣中的「蜈蚣陣」、「生死對」以及武術團練作為基礎模型，搭配輕鬆風趣的教學方式，帶領遊客深入體驗在地文化精髓，感受宋江陣的熱血與團隊默契。      2.宋江陣臉譜彩繪 過去臉譜多以白色底臉譜來彩繪，這次活動則升級為直接使用人體彩繪顏料在臉上創作，讓參與者能更加融入角色，體驗更逼真的宋江陣文化氛圍。      3.羅漢餐DIY 一般遊客常吃到的羅漢餐多為現成料理，而此次體驗將從羅漢餐的故事開始，逐步介紹食材選用與烹煮方式，再由講師手把手帶領大家動手做，品嚐親手完成的傳統風味。     4.八寶丸DIY 八寶丸為內門總舖師特色菜系，我們將帶領參與者從食材介紹到DIY八寶丸，全程將由講師親自教學，最後再親自品嘗自己的手作八寶丸。      5.奔跑八寶丸 實境解謎遊程以八寶丸故事為主軸，以八寶丸的「八」為找尋食材的數量，讓參與者在三平社區透過解謎、闖關、手眼協調等體力活動找尋八寶丸食材，讓參與者更有早期先民飲食文化的體驗感。          

花蓮玉里青年壯遊點

玉里，一個遠得像是天堂的小鎮   這座全臺灣面積最大的鎮，位處東臺灣交通樞紐，坐落在花東縱谷平原，群山環繞，中央山脈與海岸山脈對望。這片由秀姑巒溪所孕育的土地，是被原住民口中母親河選中的沃土，盛產有機農產品，出產玉里米、文旦、西瓜等豐富優質的農產品。幾百年來的島內移墾軌跡與文史，塑造出囊括原住民、閩南、客家、外省的「四合鎮」多元共榮生活文化，在多元族群相互滋養下，結成一篇篇帶有人情味的生活日誌。

宜蘭三星青年壯遊點

一日遊行程 13:00~13:30三星大洲車站集合 行程特色簡報及注意事項介紹 13:30~15:30午餐自理（大洲車站） 林鐵歷史導覽，火車拼裝，學習地圖闖關 以城市尋寶的方式設計出大洲車站的解謎活動，透過解密尋寶加深認識大洲故事。 故事架構：離鄉多年的遊子，為了取得爺爺留下的神秘遺產，回來進行一系列的解謎活動，以爺爺年輕的故事與腳步，帶著遊客體驗早起大洲村民的生活體驗，最後得到拼裝火車。火車蘊含著濃濃的鄉愁與三星發展的痕跡。 15:30~18:00單車漫遊安農溪（大洲車站至落羽松秘境來回） 公益服務，淨化河川撿垃圾換下午茶 拍照打卡換電子明信片 分洪堰與安農溪生態介紹，行健有機村 落羽松秘境旁的草原享用下午茶，設計簡單活動。 18:00結束行程，分享心得與回饋 行程活動費用包含： 大洲尋寶遊戲（含鬥火車兩人一台），單車加下午茶，旅遊責任保險 -------------------------------------------------------------------------------------------------- 兩日遊行程 Day1  13:00~13:30三星大洲車站集合 行程特色簡報及注意事項介紹 13:45~15:00蔥寶寶三星蔥休閒農場 採蔥 在下田採蔥的過程中，戴上斗笠、穿上雨鞋，感受泥土的鬆軟芬芳，農場的導覽老師不只教你如何拔蔥，還會告訴你農田裡的生態故事，這些農村中的小常識，總是會讓來自都市的朋友們聽得津津有味。 洗蔥 你會煮飯，但你知道要如何洗菜嗎？？將剛採收的青蔥放到洗蔥池，葉菜類的作物該怎麼洗，什麼地方最容易殘留農藥， 怎麼做才能維持蔬菜的原味及清脆，又可以洗去不該被吃下肚的附加物，這可是喜歡料理的朋友必學的技能。 蔥油餅DIY 最讓人期待的就是動手做農場的招牌「三星多蔥餅」，跟著老師一起揉麵粉，加入新鮮清脆的蔥花，撲鼻而來香味在餅還沒下廚去煎製食，就讓人口水直流，製作蔥餅的過程也不難，全程都有老師在旁邊指導協助，是一個讓吃貨能夠簡單展現自己手藝的好機會。 15:30~17:00農事體驗 達人帶領進行農事體驗 春耕夏耘，秋收冬藏。 在地農民親自教學如何依照傳統農業步驟及搭配24節氣去作田野體驗。 翻地，栽種，植苗，除草、蟲，曬穀收成。 在不同季節設計不同活動，集結生態教育，農事技法，活動體驗，寓教於樂。 目前作物設定為：三星蔥，火龍果，稻米。 17:30~21:00煮飯，晚餐，夜間活動 夜宿大洲車站 晚餐依照當季食材料理，可由學員分工 體現早起農業社會的家庭分工精神。 Day2 08:00~10:30早餐，單車，買菜，大洲尋寶 以城市尋寶的方式設計出大洲車站的解謎活動，透過解密尋寶加深認識大洲故事。 故事架構：離鄉多年的遊子，為了取得爺爺留下的神秘遺產，回來進行一系列的解謎活動，以爺爺年輕的故事與腳步，帶著遊客體驗早起大洲村民的生活體驗，最後得到拼裝火車。火車蘊含著濃濃的鄉愁與三星發展的痕跡。 公益服務，淨化河川撿垃圾換下午茶 拍照打卡換電子明信片 分洪堰與安農溪生態介紹，行健有機村解任務取得午餐食材 10:30~12:30午餐準備 在活動中會給予任務去購買在地食材，並由學員分工一起烹調 12:30~14:00與教養院共進午餐 三星教養院是一間與伊甸園合作的社會福利機構， 在行程內由學員準備餐食跟教養院裡的老人孩童共同享用 分享生活快樂的經驗與給予陪伴。 14:00~15:00下午茶時間與活動回饋 一邊品嚐塍畦精製的手作下午茶點， 一邊分享感想與建議 透過兩日在三星的活動，更認識三星社區的歷史與文化發展 可以給予在地發展的建議與心得感想的宣傳 行程活動費用包含： 大洲車站住宿，蔥寶寶活動，農事體驗，兩餐食材，大洲尋寶遊戲（含鬥火車兩人一台），安農溪單車附下午茶，旅遊責任保險  

臺東初鹿窯實驗青年壯遊點

 臺東縣布送學會位於臺東縣卑南鄉初鹿村，長期與在地工坊合作，推動性別平等，並為部落婦女、新住民等弱勢族群提供就業機會。     民國99年學會攜手臺東縣政府及國立臺灣工藝研究發展中心成立臺東窯藝文化園區，透過職涯訓練、國中教案與長青學習，培力在地居民與部落藝文發展，領域涵蓋陶藝、編織等手作技藝。

花蓮太巴塱青年壯遊點

太巴塱部落是原住民人口最密集的部落，且保有傳統及最完整的歷史故事的故鄉。來到太巴塱，和部落族人唱歌跳舞，一起學習他們樂觀且知足常樂的個性！ 太巴塱位於花蓮光復鄉，而「太巴塱」地名的由來，是因在光復鄉太巴塱部落裡有一條河流中有許多魚、蝦子與螃蟹，特別的是螃蟹居然是白色的！阿美族人因而稱之為「Tafalong」，也就是「白螃蟹的故鄉」之意。 1.太巴塱豐年祭 I LISIN 「年祭」是阿美族最大、最隆重的祭典活動，每年在主要的農作物收穫後舉行，除了慶祝豐收外，還有慎終追遠、緬懷祖先功蹟的重要意涵，如同漢人的過年，阿美族部落需經「年祭」的除舊迎新、驅邪祈福祭典活動，才進入新的年度，這段期間，太巴塱的阿美族稱之為『Pipik Dan No Mihca』，意指一年裡的轉折時期。太巴塱的「年祭」是以一系列的活動形式呈現，目前已簡化為五天，內容包括階層訓練、迎靈祭祖、祈福儀式、文化傳承、體能競技、歌謠舞蹈、感恩酒會到最終的除舊迎新儀式，都和傳統的信仰體系緊密結合。 2.親手製作傳統服飾配件&情人袋 來到太巴塱，製作屬於自己的第一件原住民傳統服飾配件，從中瞭解傳統服飾代表的意義，也透過用創意製作新潮又不失傳統的情人袋，體會母系社會的文化價值，讓親手製作增添紀念價值！ 3.太巴塱經典歌舞 阿美族舞蹈的最大特色就是有舞必有歌，又分為祭祀型態歌舞（Sakrero）及一般樂舞（Salakiaw) 兩種不同型態，祭祀型態歌舞（Sakrero）主要為祭祀時才會唱跳的歌舞，而一般樂舞（Salakiaw）則是平常慶祝、宴會時會跳的舞蹈，從歌舞中和族人一起度過無憂無慮的夜晚！

花蓮秀林青年壯遊點

1.建構符合聯合國永續發展指標SDG1、SDG2、SDG8、SDG11、SDG12、SDG15等指標融入各項體驗活動。 2.預期吸引聚落原住民及經濟弱勢青年返鄉創業，並給予社區新氣象，以利減緩人才流失。 3.增加在地互動度，提升在地時再運用。 4.創造食農體驗，連結學校合作意願，將教育層面導入。 5.推廣太魯閣族傳統文化弓獵織琴技藝，使文化保留及傳承。 6.除增加在地居民對地方環境認識，另也透過計畫執行推廣社區及曝光。 7.增加青年返鄉意願，提升在地產業升值。

花蓮戶外探索實驗青年壯遊點

自然能夠帶給我們心靈的平靜與力量，也是花蓮在地最大的寶藏。 花蓮的山海壯麗景色，讓我們在戶外體驗中感受到生命的美好與希望。 本會以促進臺灣戶外教育發展為宗旨，結合自然資源與環境保護，並致力於培育戶外教育專業人才。活動類型涵蓋獨木舟、SUP、攀岩、衝浪及單車，創新之處在於將戶外活動設計為教育課程，不僅僅停留於體驗層面，更融入生態與在地文化認識的元素，期望藉此豐富參與者的身心發展。 今年度首次加入青年壯遊點，期待讓在地花蓮青年能有更多接觸戶外活動的機會，並結合在地特色，讓喜歡花蓮、好奇東台灣的國內外青年，能在戶外活動中深刻感受山海，享受野外生活。

金門青年壯遊點

金門位於福建省東南方的廈門灣內，是一座美麗的海上公園，也是保衛臺海安全的英雄！ 1949年國民政府撤退到臺灣後，開始實施戰地政務，使金門籠罩在這軍事禁地的神秘色彩長達40年。 基於它特殊的歷史背景，金門保存了許多自然與人文資源，快一起跟著金門壯遊點來趟深度的閩南文化之旅！ 1.戰地文化 金門壯遊點帶你走訪馬山觀測所、山后民俗村、獅山砲陣地、翟山坑道等歷史景點。其中獅山砲陣地又名震東坑道，位於山后民俗文化村後的獅山，是現今僅存的坑道式榴彈砲陣地。再一起看看當地著名的砲操表演，流利的演繹砲彈發射的過程，伴隨著鏗鏘有力的答數與整齊劃一的步伐，體驗金門獨特的戰地文化！ 2.閩南與僑鄉文化 金門早期移民多來自漳、泉兩州，當地建築及風土民情大多便沿用閔廈古風。其中水頭聚落可說是金門最具代表性的閩式建築與銃樓，水頭又名金水，位於金城鎮的西南隅，是個以黃姓為主的多姓聚落，也因為它鄰近水頭碼口，早期就是金門與廈門之間的交通要點，保存的閩式建築與洋樓也是全島最多、最精美的。 3.金門在地特色小吃 都來到了金門，當然不能錯過地方美食，諸如廣東粥、油條、石蚵、麵線、蚵爹、酒醩牛肉...等特色在地小吃。 4.山海活動體驗 徒手攀挑戰金門陡峭的太武山花崗石石壁、輕划SUP或是獨木舟徜徉在古崗湖畔，或是人數足夠時來場英雄島的漆彈大戰...，這些都是金門壯遊點的新體驗活動。

澎湖湖西青年壯遊點

藉由活動的體驗了解人類與環境的相輔關係，進而尊重自然與愛護食物，跟著達人親自去感受里海居民的生活型態，以及在地人如何以里海精神去守護，人類如何從里山-里海獲得的各種資源，供給服務能夠永續供應的重要機制。藉由活動的體驗了解人類與環境的相輔關係，進而尊重自然與愛護食物，跟著達人親自去感受里海居民的生活型態，以及在地人如何以里海精神去守護，人類如何從里山-里海獲得的各種資源，供給服務能夠永續供應的重要機制。   1.透過導覽解說讓參加活動的伙伴，能深入體驗農漁村的過去歷史與前人的  經驗與智慧。 2.透過在地職人與青年、學習地方知識學、食魚教育、農漁事體驗。 3.希望透過跨域合作達到推廣在地特色、海洋教育以及文化體驗的目的

金門烈嶼青年壯遊點

善用當地的資源和地方組織，串聯居民、在地青年，結合聚落的文化特色，設計規劃具有地方文化價值的導覽及體驗活動，讓參與者更深入地了解從農業時期、軍管時期、戒嚴時期、開放觀光在地文化，珍惜當下、覺察自我社會責任。 更容易理解離島「烈嶼」經過農業時期、軍管時期、戒嚴時期、開放觀光歷史脈絡與文化軌跡，藉此也讓參與者對離島聚落過去生活方式產生敬畏之情，珍惜當下。學習居民、在地青年如何有效運用在地文化資源重生、創新方式，讓大家認識在地文化、認同在地文化重要性。   達人導覽：透過在地人專業解說與導覽，了解聚落民俗風情與歷史文化。 景點探索：探索八百多年宋代古井、欣賞媲美世界襲產「林天助」大師廟宇連環壁畫。 食農教育、實作體驗：透過認識、體驗從農業時期將在地農作物「露穗」運用在生活飲食、生活用品庶民生活記憶。 聚落襲產文化體驗：聚落現存縣定古跡「東林東井」打水體驗、「佛祖宮」連環壁畫彩繪的聚落生活型態。 行動劇展演：以個人行動劇場展演，了解在軍管時期、戒嚴時期，離島「烈嶼」島民在島上的戰地生活文化。

馬祖津沙青年壯遊點

本壯遊點將以遊戲化學習結合地方設計的思維出發，於遊程中結合閩東文化、海島文化、戰地文化於走讀中，加入福州母語教學和馬祖黃金餃實作體驗，並於過程中參與澳口微淨灘活動，讓來體驗的旅人變成津沙真正的家人，期許透過永續旅遊的標準讓本壯遊點展現越在地越國際的社會影響力。