壯遊體驗學習網

新北菁桐青年壯遊點

● 礦男媳婦：近年本社區積極推廣《礦男媳婦的實境解謎》相關的故事及遊戲體驗，內容集結了社區女性長者過去在礦工家庭生活的生命史，並由社區青年透過科技導入，以故事書、線上體驗遊戲、虛實整合實境解謎等多元形式留下紀錄，並且試圖透過礦男媳婦的IP角色與社會對話，一步步讓在地的長者成為地方的意見及精神領袖。 ● 綠色旅遊：選擇搭乘大眾交通工具（台鐵平溪支線、795公車），餐點也以天然蔬食為主，並要求旅客自備餐具，透過旅行的過程中，選擇較低污染、省資源的方式，以降低環境衝擊。 ● 景點探索：分享印象最深刻的菁桐女力故事 青年們經過上午的菁桐女路導覽，以及《礦男的媳婦》線上互動式劇場，體會到菁桐女性堅毅的生命韌性，請青年們分享最有深刻的女力故事及原因。 ● 實作體驗：從天燈及美食談地方創生 體驗過蔬食雞捲DIY及永續天燈DIY，對於菁桐在地的特色商品有更深入的瞭解，如何建立社區支持系統，讓商品收益能帶動在地的社會公益呢？邀請青年們一起來尋找解方。 ● 在地議題：環保永續對環境的影響 環境永續是全民皆須共同面對的課題，但如何落實在每個人的生活中呢？就從這趟壯遊之旅做起：搭乘大眾交通工具、選擇蔬食飲食、自備環保餐具等，降低污染，也降低資源浪費，皆能有效降低對環境的衝擊。邀請青年集思廣益，究竟生活中還有什麼行動，能降低對環境的傷害，促進環境永續經營呢？

新北三貂角青年壯遊點

在大航海時代西班牙艦隊就給了這岬角一個跟他們家鄉一樣美麗的名字「聖地牙哥 St. Tiago」，音譯至今，就是現在的「三貂角」。 現代人對於居住在大海旁、一開窗就有無敵海景，有著無限的憧憬。但居住在三貂角一帶的居民面對眼前的大海，內心卻是哀愁大於美麗。豐富的海洋資源，帶來滿滿的漁獲（銀票），卻也帶來一道道的大浪，每戶人家都有著被颱風、東北季風等大浪破壞家園、失去家人的經驗。 過去的人們是如何在這樣的環境下，與自然共生共存呢？現在，又是什麼讓他們繼續留在這裡？一起與我們走進漁村、接近當地，認識三貂角的故事吧！ 1.石頭屋聚落：就地取材、擋風抗浪的傳統工藝 2.海女文化：海岸採集、食海文化 3.古道探尋：尋找先人們生活的軌跡 4.自然生態：森林、溪河、潮間帶，生態多樣性豐富 5.農漁並存：靠山吃山、靠海吃海，通吃的農漁生活   探訪卯澳過往的繁華、東北角石頭屋聚落 探訪卯澳溪流河口自然生態 三貂角燈塔（台灣極東點） 石頭屋聚落：防浪牆 海洋採集文化

臺北古憶青年壯遊點

利用短暫的假日，給自己來趟臺北輕旅行吧！ 臺北古憶壯遊點規劃春、夏、秋季三個活動行程，在各個不同季節中，都能找到適合自己的放鬆之旅。   1. 悠遊淡水河訪臺北古城 在微風徐徐的春季，帶你悠遊水鳥聖地！乘著船在台灣第三長的淡水河中，欣賞下遊地區兩岸的建物及因保育意識而被保留下來的紅樹林，還能在不同季節看見不同的水鳥！關渡自然公園也是不少生物的重要棲息地，在台北市野鳥學會規畫重建後，園區分為自然保留區、教育區、濕地區，還能透過望遠鏡更近距離觀察水鳥。 大稻埕地區為早期的商業重鎮，因此培養了許多文人雅士及產品出口相關古蹟，如迪化街、李臨秋紀念公園...等，透過走訪古色古香的街道，一同發現新舊融合之美！   2. 陽明山天然風貌與藍染技藝 炎炎夏日，不要再窩在家中吹冷氣，一起到山上走走吧！陽明山獨特的地理位置與氣候條件，造就了植物的多樣性。透過專業導覽老師的淺顯易懂的解說和介紹，走過冷水坑至絹絲瀑布步道，體會不一樣的陽明山。 手做天然藍染活動由藍染世家的老師負責教學。除了動手製作之外，老師也會告訴大家早期先人為何使用大菁做染料，及全盛時期到如今的消逝演變。藍染不只是技藝，更是記憶！   3.秋天金包里大路賞芒花 「草山風，竹子湖雨，金包里大路」是形容陽明山景物的臺灣諺語。早期金包里大路不但是交通要道，共具有運輸功能，如茶葉、硫礦、魚貨的挑運等運等。在秋高氣爽的秋季，最適合到擎天崗金包里大路賞芒花，緬懷先民愛護這條古道的精神！ 走完金包里大道，換上草鞋，走入古道幽徑，聆聽蟲聲，踏上前人為了養家活口肩負重擔以汗水鋪成的販魚古道，體會自然生態的奧妙，將這份經驗與智慧傳承下去！

基隆海洋青年壯遊點

1.八斗子漁村導覽/娛樂漁船出海/傳統漁法手扒網/基隆嶼生態導覽/外木山王爺祭(海洋文化) 透過八斗子娛樂漁船船長認識基隆海洋漁業、透過達人導覽漁村旅行，了解海洋潮汐、海洋生態、透過淨灘保育海洋生態。在基隆嶼上，認識台灣原生種的植物，及豐富的地質景觀、磯釣場域。 每年農曆6月18日，外木山王爺祭隆重登場，此一活動已經傳承百年，雖然在日治時期曾經一度中斷，日本人撤台後，在地居民重新展開，此一活動充分展現當地漁民謝天、謝地、謝海的虔誠儀式。   2.國立臺灣海洋大學 SUP體驗/了解海洋遊憩的多元特色 讓國內外青年知道台灣除了海鮮文化之外，台灣還有海洋遊憩活動，透過活動加強海洋保護觀念！   3.基隆的特色魚產：鎖管 藉由解剖鎖管了解台灣海洋的漁產豐富性及所受到的汙染。 解剖後的鎖管，放在放大鏡下，透過放大鏡了解鎖管的一生，與海洋的關係，之後煮出美味的鎖管米粉。   期待融合體驗行程及食魚教育讓青年更了解台灣的漁業文化及產業特色。  

基隆文史青年壯遊點

每每來到基隆，直接映入眼簾的就是大大的字樣KEELUNG。 這個城市擁有豐富的文化歷史與觀光資源，也受到各種不同文化的洗禮。 而基隆城市最核心的特色元素，就非山海、河流與中元祭莫屬了！煤礦與砲台則代表基隆與外國的關係，是侵略與保護的象徵。 基隆文史壯遊點這就帶你走進港都，「看山、看海、看基隆中元祭」。   1.來趟基隆山水之旅 在北部生活，看海的第一首選就是北海岸！其中基隆的和平島公園因島上有許多奇岩異石，擁有特別的海蝕地形景觀，是北臺灣遊憩攬勝及自然教學的自然教室。再走入位於八尺門上的社寮東砲臺，讓你看到和平島秀麗的風景，了解基隆特殊的砲臺歷史！   2. 基隆舊漁會大樓 打開平常大門深鎖的正濱漁港舊漁會大樓，讓你了解漁港聚落的前世與今生     3. 鷄籠盛大中元祭 你對中元祭總抱著害怕的心嗎？基隆中元祭每年農曆七月都會舉行長達一個月的祈福祭典，是臺灣十二大節慶之一。儀式包含開燈夜、迎斗燈、送孤、跳鍾馗……等等。透過「水燈頭遊行」和「基隆大普渡」活動，體驗臺灣文化的傳承，更要打破你對鬼月的迷思！  

桃園龍潭青年壯遊點

三洽水壯遊點特色 一、山林與農業組成的探索場域 三契水擁有豐富的自然地形與農村環境，活動結合無痕山林課程、無具野炊、火龍果盆栽教育與小雞互動體驗，讓青年在山林中學習、在農事中實踐，感受土地的生命力與永續價值。  二、在地文化與米食智慧的深度導入 跨越三峽水人文導覽與牛汶水米食製作，青年得以認識客家文化、節令飲食與地方故事，培養文化敏感度與地方認同感。  三、青年探索與自我成長的行動場域 活動設計強調探索、合作與創作，包含團隊挑戰、自然觀察與壯遊紀錄創作，鼓勵青年主動參與、表達自我並與社區建立連結。 

南投中興實驗青年壯遊點

　　省政府在台灣歷史中佔據著重要的地位，而中興新村作為一座參仿英國倫敦新市鎮所設計的花園城市，不僅擁有完善的基礎建設，更是國內最早實施電纜地下化的市鎮之一。此外，該地區匯聚了多位建築大師的作品，呈現出獨特的建築風格和人文氛圍。透過這些特色，團隊將帶領參與者重新感受、認識這座省府文化的精彩與價值。

臺中太平青年壯遊點

臺中市太平區內有近百分之八十的面積都是山坡地，區內的大橫屏山的地震風貌更是特別的頭嵙山層。 除了有山林、河川等迷人景緻外，這邊的植物、生物、昆蟲種類更是多樣化，超適合喜歡生態大冒險的你前來探險一番！   1.溪流冒險從太平開始 沿著小溪溯溪直接親近大自然，由達人導覽戶外溪流、生態導覽，體驗刺激的溪流冒險，面對面觀察沿岸生態，了解戶外溪流地質的重要，在短短的活動行程中輕鬆成為冒險家和地質學者！   2.太平藍染工藝 過去茅埔地區栽種香茅及藍染原料大菁、小菁等植物，太平壯遊點將帶你製作植物染及藍染手作方巾，以輕鬆有趣的方式激發自己的創意，也能認識當地香茅及大小菁種植的故事和發展。     3.到蝙蝠洞探索趣 蝙蝠洞位在太平區頭汴坑風景區，是早期為了灌溉農田，利用人工方式所開鑿的渠道。經歷了一連串的風災及大批遊客的破壞，蝙蝠洞水源枯竭、大批蝙蝠全數飛走。近幾年為了活化蝙蝠洞，重新美化周圍環境，邀請你一起深入了解蝙蝠洞的故事，讓蝙蝠洞風華再現！

南投中寮青年壯遊點

想看自然美景、品嘗甜美多汁的水果，就到南投中寮！ 中寮位於南投中部，是一個典型的農業鄉，以往曾經因為臺灣香蕉輸日而盛極一時，現在則是柑橘的重要產地。 結合當地的自然風景和休閒觀光，南投中寮蹦出農村新風貌，歡迎你一起投入美麗中寮的懷抱！   1.深度走讀中寮山水 由達人深度導覽中寮的人文風情，也帶你深入走訪中寮特色景點，從清城山莊、月桃香休閒農場認識有機農業，從龍鳳瀑布探索自然景觀的壯麗！快來趟中寮深度之旅，一起看見中寮之美！   2.作出屬於自己的紀念 南投中寮將帶你體驗以當地的新鮮水果製成糕餅甜點和咖啡烹煮學習，也透過繡蓮工房的老師的巧手教你如何你藍染方巾。整趟旅程的精彩活動，絕對讓你收穫滿滿！   3.天然ㄟ尚好 近年來大家越來越重視健康，中寮也積極推出無毒有機農業囉！除了有由民間自組的溪底遙學習農園，還有許多正在轉型的休閒農場，推薦你跟著南投中寮壯遊點在假日來趟天然ㄟ小旅行！

彰化芳苑青年壯遊點

《芳苑壯遊點》 芳苑鄉位於台灣彰化縣的西南角，這裡的地理位置使它成為台灣西部海岸最接近台灣海峽的地區之一。這裡融合了農業與漁業的生活方式，形成獨具特色的半農半漁社區。 芳苑鄉王功地區擁有豐富的觀光資源，無論是濱海植物生態、潮間帶濕地、傳統信仰，還是懷舊古厝與國家地方建築，皆展示著這片土地的獨特魅力。這裡的環境未受破壞，完美保存了原始的農漁村風貌與深厚的傳統文化，並擁有台灣中西部海岸最美麗的潮間帶。漫步於黑色沙灘，眼前的夕陽餘暉映照在海面上，仿佛走進一片人間仙境，讓人陶醉其中。 王功的海鮮更是這裡的獨特魅力之一，成為遊客必嚐的美食特色。美食街緊鄰王功漁港，這裡的蚵仔炸、鮮美海鮮和現炒花生等道地小吃，每一口都令人陶醉。當地的海味鮮美，搭配濃厚的漁港風情，保證讓你一試成主顧，回味無窮！ 芳苑壯遊景點將帶領你深入探索當地的生態、文化與歷史，讓你在旅程中深入了解這片土地的獨特魅力與豐富底蘊： 1. 深度蚵農體驗 在老蚵農的帶領下，透過親手剝蚵、串蚵、立竹竿做蚵架等活動，帶你深度體驗蚵農的日常生活，了解王功漁村人文特色，王功可說是一個最自然的學習場所，值得你一起來探索！ 2. 再創蚵殼美學DIY 欣賞獨一無二的蚵藝作品，並親手創作屬於自己的廢蚵創意紀念品。在這裡，你將運用廢棄蚵殼，體驗DIY的樂趣，讓這些海廢品煥發新生，賦予它們全新的價值，將自然與創意融合，創造出別具意義的藝術作品。 3. 王功生態文化導覽 跟隨環教導師，踏上濱海植物巡禮之旅，細心欣賞這些植物獨特的生命特徵，體會它們與漁民堅韌精神的深刻連結。並走進王功故事館，深入了解這片土地的人文歷史與悠久的起源，聆聽王功人王功事，更加貼近王功的自然與文化之美。 4. 走訪探索潮間帶 深入探索潮間帶及西海岸豐富的生態世界，了解螃蟹、河豚、彈塗魚等獨特生物的生活習性與特徵。隨著環教老師的精彩解說，更加貼近潮間帶的生物多樣性，並認識王功近海魚類的生態奧秘，感受這片海岸帶來的自然奇觀。 5. 食農教育體驗 體驗食材從土地到餐桌的過程，並提供多樣化主題可選擇:大漁樂家、花生大小事、構樹麻糬、蚵仔披薩，學習如何以永續的方式種植與捕撈，並體驗收穫、製作等過程，讓您對食物的來源與價值有更深刻的認識。

臺中舊城青年壯遊點

臺中舊城區壯遊體驗計畫：探索歷史、學習實作、共創未來 你是否好奇臺中舊城區的古老建築？想一探那些被時光掩蓋的城市故事？ 以臺中舊城區為核心，透過精心規劃的體驗活動，帶領參與者走進歷史場域，親身感受舊城區的文化底蘊。我們設計多元主題體驗，參與者可依個人興趣選擇不同路線，透過文化導覽、色彩與符碼探尋、老屋修復現場觀察，以及職人 DIY 體驗，深入理解老屋活化的挑戰與價值。 此外，計畫將串聯在地文創品牌與產業職人，讓參與者透過實際動手操作，體驗歷史建築與地方文化的連結，進一步強化學習印象，使其對舊城區的發展脈絡與文化意涵有更深刻的體悟。 客製化行程｜學校、團體歡迎洽談 我們提供彈性規劃，可依需求調整導覽路線與活動內容，打造專屬的舊城探索體驗。歡迎學校、社團及企業團體聯繫洽詢，共同策劃深度文化之旅！ 聯絡我們 若有疑問，歡迎 #私訊FB粉絲專頁  臺中舊城區壯遊 或來電洽詢 （04）2225－7020 范小姐 可接聽時間：週一至週五 10:00-17:30    

臺中梨山青年壯遊點

梨山部落【Slamaw】梨山是從西部到東部的重要轉運站，也是中部橫貫公路開發最早、最熱鬧的風景區。 梨山位處2000公尺的高山地區，由於地理位置，更保留了許多原住民部落的自然資源與純粹風貌。 臺中梨山壯遊點帶你邁開腳步，體驗除了高山特有的主題行程，泰雅原民文化及臺中母親之河-大甲溪溯源也是活動特色之一。快一起看見梨山之美，發現部落美學，探索在地生活面貌！   1.部落深度尋根 梨山擁有四大部落：梨山部落 、新佳陽部落 、松茂部落、環山部落，豐富的泰雅文化，藉由原住民人文、語言、音樂、舞蹈等特色，來尋找歷史的痕跡、尋訪櫻花鉤吻鮭，帶你認識最全方位的泰雅部落！   2.自我體能大躍進 在高海拔的遊程中，走訪獵人步道、希利克步道等特色景點，讓你在欣賞美景時，也同時提升大大自我體能。透過雙腳步行與攀爬，實際感受大自然的溫度，成為山野中的體能冒險王！   3.在地文化DIY 梨山孕育出各種高優質的農特產品，廣受歡迎的梨山茶就是產自於海拔1450至2500公尺之梨山茶區之高冷茶菁，經由解說教學，從採茶、製茶、焙茶等茶相關製作過程，帶你手把手體驗一輪。另外也可在從自然中取材，撿拾在地小落果製成泰雅小獵人飾物，讓自己跟當地文化更靠近！

嘉義梅山青年壯遊點

從海拔90公尺的梅山街區到海拔1000公尺以上的太平阿里山國家風景區， 短短的12 公里路程中就擁有36個髮夾彎，沿途的風景和景緻隨著海拔而有所不同。 梅山全境各村隨著季節不同，更是各具特色風光。 每年2月的茶園櫻花季；3月的瑞里紫藤花季； 4、5月的金針花季與螢火蟲季；9、10月的太興黃頭鷺季； 以及秋、冬的雲海季，景色變化多端。加上綠意盎然的高山茶園景觀， 透過悠遊梅山和文化體驗，讓你愛上最原始的梅山。 1. 梅山古道最對味 梅山擁有許多自然景點與步道，包含太平孝思亭竹林步道、瑞峰竹坑溪步道(挑炭古道)、 太興村太興岩步道與太興飛瀑、早期瑞里村通往太和村的瑞太古道、……等。 悠遊自然古道，探索已消逝的開發遺蹟，不僅可以在過程中訓練自身體力，還能認識許多志同道合的新夥伴！ 2. 帶回屬於梅山的回憶 活動行程包含紅茶與高山紅糖DIY製作，體驗當地茶農的製茶與製糖文化， 體會平時所食用的紅茶與紅糖是如何被製成的。 而夏季四、五月進入螢火蟲夜間飛舞的時節， 在夜間觀察螢火蟲四處飛舞，在壯遊中留下最美好珍貴的回憶。

臺南安平青年壯遊點

安平走過了荷據、明鄭、清領及日據的漫漫時光，至今走了三百年，人文薈萃的歷史風貌，豐富的常民文化涵蓋了古蹟、建築、文物等，為安平古城披上了一層古典面紗！   1.百年廟宇風華 安平古城的廟宇眾多，其中最特別的是廟宇工藝間的差異。工藝藝師們融合了人文倫理，在木雕、彩繪、石雕、泥塑的創作中，彼此相互競爭，留下最完美優秀的廟宇藝術，帶來豐富精彩的視覺饗宴！   2.台江國家公園巡禮 台江國家公園還有豐富的自然資源，像是河川、濕地、紅樹林、鹽沼等。除了地景風貌外，還有高腳屋的特殊建造來保護環境，帶你遊覽自然環境的夏日慶典！   3.微笑坤喜灣 有著三百年歷史的鯤鯓、喜樹、灣裡仍保有傳統濱海漁村的原始樣貌，早期紅磚屋牆穿插著記憶中的彩繪圖，在這裡充滿了樂趣、人情、創意及濃濃懷舊感。  

屏東內埔青年壯遊點

誰說想玩戶外體驗場只能到國外，屏東科技大學「戶外冒險教育體驗場」提供破冰、低空、與高空等冒險活動，讓你在臺灣也能high！ 想和朋友一起欣賞高屏地區美景挑戰自己，和團隊成員一起互相扶持與成長，屏東內埔壯遊點是最好的選擇。   1. 低空體驗 低空包含飛越毒龍潭、 獨木橋、走繩等活動，透過在遊戲中自我挑戰，和隊友們一起共患難，學習團隊分工合作及訓練溝通能力，挑戰完保證擁有滿滿的成就感！ 2. 高空體驗 高空包含高空巨人盪鞦韆、升降擊球、 高空擊球、高空獨木橋等活動，現場擁有最專業的設備和指導人員，只需要專心於刺激的體驗活動，不需擔心經驗與技術問題。 3. 自力造筏  透過情境營造(溫室效應)、什們是溫室效應、基本技能(操舟、繩結、素材浮力與結構)、及團隊共創，透過實際現地引導充分享受自力造筏與環境教育。 4. LNT無痕山林 透過情境營造(綠林帶)、什們是無痕山林、台灣無痕山林發展、及無痕山林7大準則，透過實際現地引導充分享受山林之美與登山安全教育。

高雄內門實驗青年壯遊點

高雄市內門區素有「宋江陣的故鄉」之稱，尤其是每年農曆2月19日觀音佛祖聖誕之時，區內的各村莊都會動員所有人力參與「羅漢門迎佛祖」此一大型慶典，在其中不可或缺的陣頭，便是內門宋江陣。清朝時期，由於內門地勢險峻、四面環山，先民時常遭逢土匪侵擾，官府又因「天高皇帝遠」而難以及時保護。為維護家園安全，各村落便自發組成自衛武力，設立館舍教授、演練武藝，用以抵禦外侮。其後，因應內門紫竹寺觀音佛祖遶境，並結合《水滸傳》劇情元素，將這些武藝排演成俗稱「宋江戲」的表演形式。隨著歲月流轉，「宋江戲」進一步發展成民俗技藝「宋江陣」，兼具驅邪避煞、開路解厄與維持秩序等功能。 1.宋江陣體驗 以宋江陣中的「蜈蚣陣」、「生死對」以及武術團練作為基礎模型，搭配輕鬆風趣的教學方式，帶領遊客深入體驗在地文化精髓，感受宋江陣的熱血與團隊默契。      2.宋江陣臉譜彩繪 過去臉譜多以白色底臉譜來彩繪，這次活動則升級為直接使用人體彩繪顏料在臉上創作，讓參與者能更加融入角色，體驗更逼真的宋江陣文化氛圍。      3.羅漢餐DIY 一般遊客常吃到的羅漢餐多為現成料理，而此次體驗將從羅漢餐的故事開始，逐步介紹食材選用與烹煮方式，再由講師手把手帶領大家動手做，品嚐親手完成的傳統風味。     4.八寶丸DIY 八寶丸為內門總舖師特色菜系，我們將帶領參與者從食材介紹到DIY八寶丸，全程將由講師親自教學，最後再親自品嘗自己的手作八寶丸。      5.奔跑八寶丸 實境解謎遊程以八寶丸故事為主軸，以八寶丸的「八」為找尋食材的數量，讓參與者在三平社區透過解謎、闖關、手眼協調等體力活動找尋八寶丸食材，讓參與者更有早期先民飲食文化的體驗感。          

高雄杉林青年壯遊點

  杉林位於高雄農村的地理中心，亦是許多族群遷徙的重要路徑，先民稱這塊土地為楠梓仙，是平原通往山區的重要路徑。 1. 協會的地點位於杉林的永久屋基地之中，是一個以飲食文化作為產業發展特色的協會。 2. 因許多族群交會遷徙，杉林與周圍的區域有許多先民往來的古道，古道上常有美麗的景色。 3. 杉林族群文化多元，有山地原住民、平埔族、漢人、客家族群亦佔了很重要的一部分。  

嘉義新港青年壯遊點

在都市叢林裡，是否每天被忙碌的生活所淹沒，總是覺得喘不過氣？ 那就來嘉義新港走走吧！ 透過體驗台灣農村的往日情懷與古早風味，給自己一個喘息的空間， 拋下所有的壓力與疲憊，和最單純的自己進行親密對話，一定會有意想不到的收穫。   1. 全臺第一農村博物館 農村文物在現代社會中漸漸消失，為搶救和倡導這些農村資源， 由閒置的倉庫改造而成嘉義縣頂菜園農村博物館因此誕生！ 園區內除了能了解古笨港時期的歷史點滴，還有彩繪斗笠、控窯等多種農村生活活動能體驗。   2. 水泥牆上的藝術品 漫遊在古笨港藝術村中，欣賞社區利用剪黏交趾藝術在牆上設計具代表性且 活潑生動的圖樣，讓水泥牆不再只是冰冷的牆面，而是可以溫暖你我的藝術品！

宜蘭經驗實驗青年壯遊點

►宜蘭經驗｜玩轉城市治理，感受宜蘭魅力！ 你想深度認識台灣嗎？你渴望一趟充滿意義與體驗的探索之旅嗎？「宜蘭經驗」從城市治理故事到豐富的自然文化，帶你深入宜蘭，發現前所未有的旅行視野與公民行動力！ ►探索空間設計與人的互動之旅  踏上宜蘭縣政中心、新舊城區，在專業達人的帶領下，從實際案例中看宜蘭的公共空間如何巧妙融合在地文化與民主自由，啟發你對城鄉發展的想像。   ►親近自然，創意手作 來到陳定南紀念園區，不僅有深度導覽，還可用在地素材進行手作體驗，製作屬於自己的回憶，感受自然與文化交織的宜蘭特色。 ►反思學習，激發公民行動力 活動中透過深度討論、共創共學，讓你有機會與其他青年一起思考未來發展，將自己的觀點轉化為具體建議，激發你參與公共事務的熱情！ ►觀察農田生態，認識平原生態系 探索三星鄉的農田，尋找生活其中的小生物，摸索人類與自然的共存法則，體驗真實而充滿趣味的農村日常。 ►串連世界，實踐永續發展 我們的行動不只在地方，更連結了聯合國永續發展目標（SDGs），透過實地探索，讓你體驗文化保存、城市治理與環境保護之間的平衡發展，鼓勵跨域思考，培養全球視野。 立即報名！讓宜蘭經驗的故事成為你的助力！  

花蓮玉里青年壯遊點

玉里，一個遠得像是天堂的小鎮   這座全臺灣面積最大的鎮，位處東臺灣交通樞紐，坐落在花東縱谷平原，群山環繞，中央山脈與海岸山脈對望。這片由秀姑巒溪所孕育的土地，是被原住民口中母親河選中的沃土，盛產有機農產品，出產玉里米、文旦、西瓜等豐富優質的農產品。幾百年來的島內移墾軌跡與文史，塑造出囊括原住民、閩南、客家、外省的「四合鎮」多元共榮生活文化，在多元族群相互滋養下，結成一篇篇帶有人情味的生活日誌。

宜蘭頭城青年壯遊點

「頭城社創『街』軌國際」串聯頭城古樸小鎮與樂活漁村，以「悠遊老街漁村X放眼國際視野」與「數位工具X文化體驗」作為本次宜蘭頭城壯遊點特色，透過舉辦社創小旅行，推廣頭城職人的同時，鼓勵青年朋友深入頭城在地，探索職人在頭城「身愛頭城，心繫永續」的行動、運用社創模式立足頭城的故事。 悠遊老街漁村X放眼國際視野: 以職人技藝和文化底蘊為基礎，將導覽結合職人技藝工作坊，帶領青年朋友深入了解頭城今昔脈絡與共融之景；邀請移居者分享他們在漁村一帶的生活及發展和對海洋的喜愛，進而實踐保育生態的理念，鼓勵青年除了認識在地特色，亦能提升視野從移居者角度看見頭城國際化的一面，並親自為保護生態環境盡一份心力。   數位工具X文化體驗: 藉由社創小旅行，親自在頭城趴趴走，體驗頭城日常，並透過完成特定任務以逐步了解職人的社創模式與創業故事，認識相關SDGs指標。此外，鼓勵社創小旅行的參加者加入金魚厝邊Line@，運用我們所彙整的在地資源，有助於小旅行體驗後，想多接觸職人相關工作坊或活動，皆可透過LINE@得知最新一手消息並預約報名，體驗猶如生活在頭城的輕旅行，又有機會接觸頭城創業模式百態，加深認識地方創生的概念，充實重視永續目標SDGs的內涵。

花蓮馬太鞍青年壯遊點

Fata‵an阿美族語樹豆之意，進入位於花蓮光復鄉的馬太鞍部落，熱情的部落青年與耆老帶領你認識馬太鞍濕地和部落文化的在地智慧，體驗野炊、認識野菜及石煮法的特別文化，實際參與並融入當地部落生活，感受阿美族人帶來的無限熱情。 1.巴拉告生態捕魚法 馬太鞍是阿美族人的傳統生活地區，因早期長滿了樹豆而得名。在這能體驗世界上唯一的生態捕魚實地操作--巴拉告（palakaw），跟隨專業達人的帶領下了解部落前人的智慧，獲得難能可貴的在地捕魚經驗。 2.豐年祭典體驗 花蓮馬太鞍居民民風純樸，保有阿美族的溫順性格及傳統節慶風俗，豐年祭典中具濃厚阿美族氣息的溫馨特色，塑造出屬於馬太鞍地區獨特的形象與意義，跟著花蓮馬太鞍壯遊點一起牽起彼此的手，好好享受在部落中無憂無慮的每一刻！  

花蓮秀林青年壯遊點

1.建構符合聯合國永續發展指標SDG1、SDG2、SDG8、SDG11、SDG12、SDG15等指標融入各項體驗活動。 2.預期吸引聚落原住民及經濟弱勢青年返鄉創業，並給予社區新氣象，以利減緩人才流失。 3.增加在地互動度，提升在地時再運用。 4.創造食農體驗，連結學校合作意願，將教育層面導入。 5.推廣太魯閣族傳統文化弓獵織琴技藝，使文化保留及傳承。 6.除增加在地居民對地方環境認識，另也透過計畫執行推廣社區及曝光。 7.增加青年返鄉意願，提升在地產業升值。

臺東綠島青年壯遊點

「讓山海成為一所學校」 在課程中，我們會跟學員說，今天山/海 才是老師，我們只是助教。 因為我們相信，戶外教育的核心，是生命影響生命。 於是，我們走進山、游入海、黏在漁人、長輩旁，採集在這片山海的生命故事。 將這些故事，拼在我們的課程畫布上。 拼著拼著，啊！ 好像看出了一些什麼。 課程的初衷，就這樣開始了! 以課綱的話來說 知識 需要 體感經驗的映襯 情意 需要 互動建立的關係 技能 需要 真實情境的實戰 用這個整合的框架 我們期盼將戶外課程的元素，與課綱作聚焦的對話 給學員接地氣的連結，帶著走的能力 期望每位學員，都能在山海的陪伴下 長出自己喜歡的樣子 -------------------------------------------------------------------------------   -台東縣唯一國際永續旅遊認證-Green Travel Seal -國內第一個團體旅遊產品碳標籤 -第八屆國家環境教育獎優等 -打開漁業的黑盒子，一起經歷「從大海到你家」-連結人漁海的海洋經驗。 -引進紐澳的水域安全課程，陪伴學員從知海、親海、懂海的學習歷程。建構海域活動的「風險素養」，成為學員親海的護身符。 -覺察光的能量，透過公民科學，成為海島暗空守護者 -在夜晚的海濱，走進海洋作的夢，傾聽自己內在的聲音 -與星星一同玩耍，找回海島星子的文化記憶，成為星星的好朋友。

馬祖津沙青年壯遊點

本壯遊點將以遊戲化學習結合地方設計的思維出發，於遊程中結合閩東文化、海島文化、戰地文化於走讀中，加入福州母語教學和馬祖黃金餃實作體驗，並於過程中參與澳口微淨灘活動，讓來體驗的旅人變成津沙真正的家人，期許透過永續旅遊的標準讓本壯遊點展現越在地越國際的社會影響力。  

澎湖湖西青年壯遊點

藉由活動的體驗了解人類與環境的相輔關係，進而尊重自然與愛護食物，跟著達人親自去感受里海居民的生活型態，以及在地人如何以里海精神去守護，人類如何從里山-里海獲得的各種資源，供給服務能夠永續供應的重要機制。藉由活動的體驗了解人類與環境的相輔關係，進而尊重自然與愛護食物，跟著達人親自去感受里海居民的生活型態，以及在地人如何以里海精神去守護，人類如何從里山-里海獲得的各種資源，供給服務能夠永續供應的重要機制。   1.透過導覽解說讓參加活動的伙伴，能深入體驗農漁村的過去歷史與前人的  經驗與智慧。 2.透過在地職人與青年、學習地方知識學、食魚教育、農漁事體驗。 3.希望透過跨域合作達到推廣在地特色、海洋教育以及文化體驗的目的

金門青年壯遊點

金門位於福建省東南方的廈門灣內，是一座美麗的海上公園，也是保衛臺海安全的英雄！ 1949年國民政府撤退到臺灣後，開始實施戰地政務，使金門籠罩在這軍事禁地的神秘色彩長達40年。 基於它特殊的歷史背景，金門保存了許多自然與人文資源，快一起跟著金門壯遊點來趟深度的閩南文化之旅！ 1.戰地文化 金門壯遊點帶你走訪馬山觀測所、山后民俗村、獅山砲陣地、翟山坑道等歷史景點。其中獅山砲陣地又名震東坑道，位於山后民俗文化村後的獅山，是現今僅存的坑道式榴彈砲陣地。再一起看看當地著名的砲操表演，流利的演繹砲彈發射的過程，伴隨著鏗鏘有力的答數與整齊劃一的步伐，體驗金門獨特的戰地文化！ 2.閩南與僑鄉文化 金門早期移民多來自漳、泉兩州，當地建築及風土民情大多便沿用閔廈古風。其中水頭聚落可說是金門最具代表性的閩式建築與銃樓，水頭又名金水，位於金城鎮的西南隅，是個以黃姓為主的多姓聚落，也因為它鄰近水頭碼口，早期就是金門與廈門之間的交通要點，保存的閩式建築與洋樓也是全島最多、最精美的。 3.金門在地特色小吃 都來到了金門，當然不能錯過地方美食，諸如廣東粥、油條、石蚵、麵線、蚵爹、酒醩牛肉...等特色在地小吃。 4.山海活動體驗 徒手攀挑戰金門陡峭的太武山花崗石石壁、輕划SUP或是獨木舟徜徉在古崗湖畔，或是人數足夠時來場英雄島的漆彈大戰...，這些都是金門壯遊點的新體驗活動。

金門烈嶼青年壯遊點

善用當地的資源和地方組織，串聯居民、在地青年，結合聚落的文化特色，設計規劃具有地方文化價值的導覽及體驗活動，讓參與者更深入地了解從農業時期、軍管時期、戒嚴時期、開放觀光在地文化，珍惜當下、覺察自我社會責任。 更容易理解離島「烈嶼」經過農業時期、軍管時期、戒嚴時期、開放觀光歷史脈絡與文化軌跡，藉此也讓參與者對離島聚落過去生活方式產生敬畏之情，珍惜當下。學習居民、在地青年如何有效運用在地文化資源重生、創新方式，讓大家認識在地文化、認同在地文化重要性。   達人導覽：透過在地人專業解說與導覽，了解聚落民俗風情與歷史文化。 景點探索：探索八百多年宋代古井、欣賞媲美世界襲產「林天助」大師廟宇連環壁畫。 食農教育、實作體驗：透過認識、體驗從農業時期將在地農作物「露穗」運用在生活飲食、生活用品庶民生活記憶。 聚落襲產文化體驗：聚落現存縣定古跡「東林東井」打水體驗、「佛祖宮」連環壁畫彩繪的聚落生活型態。 行動劇展演：以個人行動劇場展演，了解在軍管時期、戒嚴時期，離島「烈嶼」島民在島上的戰地生活文化。