壯遊體驗學習網

新北深坑青年壯遊點

深坑因四面環山，形似坑底而得名，過去更是臺北往返宜蘭必經之路，同時也是茶葉、染料集散地，結合當地人文脈絡，利用在地發展特色與深坑四寶(茶葉、豆腐、黑豬肉、綠竹筍)為主軸，帶您走訪深坑！   1.深坑老街巡禮 跳脫都市的喧囂，來到靜謐的深坑老街，優異的地理位置讓深坑發展出獨有的歷史文化，誠摯邀請您來一起，了解深坑獨特的人文蘊涵。認識身老街發展歷史、歷史建築、老街產業發展，深入體驗老街的幽靜，找回屬於你心中的淨土！   2.古道踏查探險王 透過實地走訪，來趟古道探險！認識古道與深坑當地文化產業的連結，欣賞沿途歷史與自然風光。走入山林裡享受芬多精，奔向你心中的都市綠洲，藉此來一場心靈之旅！   3.農特產深入體驗趣 藉由深坑獨有的四寶文化-豆腐、黑豬肉、綠竹筍、茶葉，帶您完整體驗其中的樂趣！從了解產業文化開始，透過體驗手作豆腐、黑豬肉香腸、茶文化體驗和季節限定的美味綠竹筍，品嚐在地的美食，進行一趟豐富多元的深坑壯遊之旅！

新北汐止青年壯遊點

走進汐止壯遊體驗現場，打開自然感官療癒之旅～    深入大台北城市裡山的自然懷抱，從汐止為起點，認識基隆河周邊溪流的生態多樣性出發，透過汐止不同四季節令的自然及藝術創作活動，帶領青年走訪您說未知的的汐止在地角落，重新認識地方文化與生活風景與環境永續共生關係的旅程。 特色一：低碳『生態』走讀：都市山林裡的無痕探索                   特色二：用雙手感受土地，用創作連結自然與知識 特色三： 四季節令 × 在地節慶活動體驗               汐止壯遊點是早期汐止重要米倉，在都市現代化中仍保有里山文化特色及豐富生態，同時第著名藝術融入社區藝術創作特色。                           為迎接青年不同時節的到來，更貼近風土，我們設計了一系列隨四季更迭的在地體驗，從春耕、夏作，到秋收、冬藏，結合地方的節慶與習俗，帶領參與者走入農事、參與祭儀、品味傳統技藝與季節食物，感受生活與自然節奏的交織，鼓勵參與透過身體力行的參與，在壯遊旅途中，不只看見風景，更走進土地的時間感，認識地方文化如何與環境共生，體會節令裡蘊藏的智慧與故事。 春季（4–5月）｜桐樂 × 夜觀螢火蟲 夏季（6–8月）｜淨溪 × 農耕 &筍農體驗 × 手作 秋季（9–10月）｜夢想花車藝術共融體驗,融入社區多元藝術                                                                                                                   同共創以自然為靈感的夢想花車，參與踩街展演，用創意回應都市山與流域的生命脈動，透過溪流淨溪及五感體驗，讓青年在都市邊界中，重新與自然生活對話。

臺北萬華實驗青年壯遊點

臺北萬華老城區擁有豐厚的歷史文化底蘊，本次活動將以沉浸式探索為核心，串聯地方產業、傳統技藝與創新發展，帶領參與者深入感受艋舺的文化魅力。我們透過在地飲食體驗，如青草茶、川業肉圓、艋舺大豐等，品味不同世代的飲食變遷；透過地方職人故事，如糕餅製作與傳統手工技藝，了解老字號如何與現代創新結合。此外，透過步行探索，參訪百年街區與特色店家，體驗艋舺如何在歷史記憶與現代轉型間取得平衡。本次行程不僅提供美食與風景，更讓參與者透過互動式體驗與產業對話，感受老城區的文化再生，體悟臺北萬華如何透過地方創新創造新價值。

苗栗三義青年壯遊點

位於三義鄉內雙湖村大坑地區的三義壯遊點，具有豐富的淺山生態與古道歷史文化。 身處在客家山區的「茅鄉炭坊」，除了是此地帶重要休憩歇腳點， 園區中還規劃有精油提煉、手工皂DIY製作、古道行程導覽、木工藝品等活動可體驗！     1.獨特香茅體驗 苗栗在40至50年代曾有世界居冠的香茅產業，為當地的主要經濟收入。透過走訪當時香茅油的主要煉製點，親手採收、曝曬香茅， 帶你認識快失傳的香茅精油提煉是如何被製成，先民們又怎麼運用智慧讓香茅走向國際化的！   2. 苗栗古道小旅程 日據時代，通霄、三義山區燒製木炭的行業興盛，而通霄的福興地區臨近三義， 出產的木炭運往通霄市區路遠不便， 所以多雇用挑伕運炭翻越山區，經由三義火車站裝運輸出，因而走出了這條「挑炭古道」。 三義苗栗壯遊點帶你走過桐花走廊、挑炭古道，透過木炭窯巡禮，探詢先人的智慧。

臺北北投青年壯遊點

想到北投就會直接想到溫泉，但北投究竟還有什麼特色呢? 神秘的北投除了溫泉文化外，還有女巫傳說、在地體驗等，帶你一起探索不為人知的北投秘密，來一趟深度北投之旅！   1.北投女巫傳說 「北投」這個地名，在臺灣平埔族群語言指的是女巫居住的地方的意思。為何有這樣的地名，一是硫磺溫泉熱氣被認為是女巫作法；另一種則是傳說有女巫居住此處，祈禱化解硫磺泉的災害。「北投」女巫的靈力結合溫泉文化帶給了社區故事無限的想像和祝福，呈現不同文化面貌。   2.在地藍染體驗 從藍染 DIY 體驗中認識北投早期產業樣貌，從染料製成操作中了解大菁復育、建藍、養缸等，體驗先民使用天然染料染布的樂趣，結合創意美學，編織一段藍色美夢！   3.木炭窯修復 木炭是古早人家的生活必需品，北投居民，就地取材，採用岩石、土方興建木炭窯，砍伐相思樹當燒製木炭。現在就利用木材、石頭等自然資源，讓耆老帶你運用傳統工法，一起進行木炭窯維護！

桃園龍潭青年壯遊點

三洽水壯遊點特色 一、山林與農業組成的探索場域 三契水擁有豐富的自然地形與農村環境，活動結合無痕山林課程、無具野炊、火龍果盆栽教育與小雞互動體驗，讓青年在山林中學習、在農事中實踐，感受土地的生命力與永續價值。  二、在地文化與米食智慧的深度導入 跨越三峽水人文導覽與牛汶水米食製作，青年得以認識客家文化、節令飲食與地方故事，培養文化敏感度與地方認同感。  三、青年探索與自我成長的行動場域 活動設計強調探索、合作與創作，包含團隊挑戰、自然觀察與壯遊紀錄創作，鼓勵青年主動參與、表達自我並與社區建立連結。 

南投中寮青年壯遊點

想看自然美景、品嘗甜美多汁的水果，就到南投中寮！ 中寮位於南投中部，是一個典型的農業鄉，以往曾經因為臺灣香蕉輸日而盛極一時，現在則是柑橘的重要產地。 結合當地的自然風景和休閒觀光，南投中寮蹦出農村新風貌，歡迎你一起投入美麗中寮的懷抱！   1.深度走讀中寮山水 由達人深度導覽中寮的人文風情，也帶你深入走訪中寮特色景點，從清城山莊、月桃香休閒農場認識有機農業，從龍鳳瀑布探索自然景觀的壯麗！快來趟中寮深度之旅，一起看見中寮之美！   2.作出屬於自己的紀念 南投中寮將帶你體驗以當地的新鮮水果製成糕餅甜點和咖啡烹煮學習，也透過繡蓮工房的老師的巧手教你如何你藍染方巾。整趟旅程的精彩活動，絕對讓你收穫滿滿！   3.天然ㄟ尚好 近年來大家越來越重視健康，中寮也積極推出無毒有機農業囉！除了有由民間自組的溪底遙學習農園，還有許多正在轉型的休閒農場，推薦你跟著南投中寮壯遊點在假日來趟天然ㄟ小旅行！

南投清流青年壯遊點

清流部落，居民均屬賽德克族德固達雅語群（Seediq），族人自稱Alang Gluban（谷路邦部落）。 還記得電影《賽德克·巴萊》帶來的感動與震撼，卻沒機會親自體驗片中的歷史故事嗎？ 來到南投清流部落，實地造訪電影拍攝地點，更能體驗在地原住民部落的人文風貌與其自然景觀，了解和平及反戰的人權概念。 1.成為一日賽德克人 透過影片導覽、部落巡禮解說瞭解原民文化，也能親自參與傳統服飾、文面、狩獵體驗、傳統射箭、苧麻編織等體驗活動，讓你走進部落，體驗成為一日賽德克族人。       2.你所不知道的霧社事件 走入南投仁愛清流部落，聽聽族人分享霧社事件後代的人文故事，並親自體驗歷史場域情境。南投清流壯遊點這就帶你了解教科書及電影以外的霧社事件，感受原住民族文化的獨特魅力。       3. 動手玩出新創意 經由達人的指導，實地學習操作賽德克綁紮技藝、DIY幸運手織帶及設計平面傳統家屋， 激發自己的想像力及創作力，透過自己手做，更能夠體驗當地原住民族之藝術文化。            

雲林古坑實驗青年壯遊點

結合青年行動、街區走讀、農村生活與在地產業，與「創樂子生活學苑」合作，引導青年深入地方、累積成長經驗。 1. 青年行動：培養組織與解決問題能力，從地方議題發掘到行動實踐，強化團隊合作與跨領域合作力。 2. 街區走讀：探索地方歷史、建築與文化，體驗街區變遷，培養觀察與敘事能力，轉化為地方故事。 3. 農村生活：體驗農村飲食、節慶與生態，理解地方文化與現代化挑戰，深化社區認同與情感連結。 4. 在地產業：參訪特色產業，了解技藝傳承與經濟發展，思考創新模式，促進產業與文化融合。

南投中興實驗青年壯遊點

　　省政府在台灣歷史中佔據著重要的地位，而中興新村作為一座參仿英國倫敦新市鎮所設計的花園城市，不僅擁有完善的基礎建設，更是國內最早實施電纜地下化的市鎮之一。此外，該地區匯聚了多位建築大師的作品，呈現出獨特的建築風格和人文氛圍。透過這些特色，團隊將帶領參與者重新感受、認識這座省府文化的精彩與價值。

彰化二水青年壯遊點

對喧囂的都市及擁擠的人群膩了，就到二水吧！ 騎上卡打車， 沿著二水觀光自行車道在稻香和三合屋老宅間悠遊，穿梭在老街中欣賞古巴洛克式建築。 給自己來趟懷舊農村之旅，在廣闊的綠色稻田中，讓二水帶給你最單純的小美好！   1.二水獨特農事體驗 來到二水，就該體驗在地農村活動！在暑假體驗米食文化、割稻體驗及米苔目的DIY，九月採收龍眼並製成龍眼乾，十一月採收香甜的白柚...，四季推出不同的豐富活動，當幾天的農夫都不會累！   2.小鎮三鐵之旅 來趟鐵路、鐵腿、鐵馬的「三鐵之旅」，穿梭在老宅舊屋的三合院，體驗在地小鎮濃濃的鄉土味，享受被火車追逐的快感，如假期農夫般過兩天無憂無慮的生活。   3.八堡圳感恩跑水體驗趣 相傳臺灣清治時期，施世榜開鑿八堡圳時一直無法成功，有位姓林的老人出面教導引水法才終於成功，後人因此建就建「林先生廟」祭拜。彰化二水壯遊點帶你認識八堡圳及林先生的傳奇故事，在11月時也透過跑水祭來感念林先生，表達敬天謝地的涵義，傳達珍惜水資源的重要性。

彰化芳苑青年壯遊點

《芳苑壯遊點》 芳苑鄉位於台灣彰化縣的西南角，這裡的地理位置使它成為台灣西部海岸最接近台灣海峽的地區之一。這裡融合了農業與漁業的生活方式，形成獨具特色的半農半漁社區。 芳苑鄉王功地區擁有豐富的觀光資源，無論是濱海植物生態、潮間帶濕地、傳統信仰，還是懷舊古厝與國家地方建築，皆展示著這片土地的獨特魅力。這裡的環境未受破壞，完美保存了原始的農漁村風貌與深厚的傳統文化，並擁有台灣中西部海岸最美麗的潮間帶。漫步於黑色沙灘，眼前的夕陽餘暉映照在海面上，仿佛走進一片人間仙境，讓人陶醉其中。 王功的海鮮更是這裡的獨特魅力之一，成為遊客必嚐的美食特色。美食街緊鄰王功漁港，這裡的蚵仔炸、鮮美海鮮和現炒花生等道地小吃，每一口都令人陶醉。當地的海味鮮美，搭配濃厚的漁港風情，保證讓你一試成主顧，回味無窮！ 芳苑壯遊景點將帶領你深入探索當地的生態、文化與歷史，讓你在旅程中深入了解這片土地的獨特魅力與豐富底蘊： 1. 深度蚵農體驗 在老蚵農的帶領下，透過親手剝蚵、串蚵、立竹竿做蚵架等活動，帶你深度體驗蚵農的日常生活，了解王功漁村人文特色，王功可說是一個最自然的學習場所，值得你一起來探索！ 2. 再創蚵殼美學DIY 欣賞獨一無二的蚵藝作品，並親手創作屬於自己的廢蚵創意紀念品。在這裡，你將運用廢棄蚵殼，體驗DIY的樂趣，讓這些海廢品煥發新生，賦予它們全新的價值，將自然與創意融合，創造出別具意義的藝術作品。 3. 王功生態文化導覽 跟隨環教導師，踏上濱海植物巡禮之旅，細心欣賞這些植物獨特的生命特徵，體會它們與漁民堅韌精神的深刻連結。並走進王功故事館，深入了解這片土地的人文歷史與悠久的起源，聆聽王功人王功事，更加貼近王功的自然與文化之美。 4. 走訪探索潮間帶 深入探索潮間帶及西海岸豐富的生態世界，了解螃蟹、河豚、彈塗魚等獨特生物的生活習性與特徵。隨著環教老師的精彩解說，更加貼近潮間帶的生物多樣性，並認識王功近海魚類的生態奧秘，感受這片海岸帶來的自然奇觀。 5. 食農教育體驗 體驗食材從土地到餐桌的過程，並提供多樣化主題可選擇:大漁樂家、花生大小事、構樹麻糬、蚵仔披薩，學習如何以永續的方式種植與捕撈，並體驗收穫、製作等過程，讓您對食物的來源與價值有更深刻的認識。

臺南府城青年壯遊點

總覺得宗教神秘又帶點距離感嗎？ 來來來~快一起來到臺南這個歷史悠久的城市，府城壯遊點將以臺南舊城區的歷史為形成主軸，帶你以走讀的方式深入巷弄、參訪廟宇，並串連歷史空間、傳統老行業、特色商店、文創小店等各具有府城文化的據點，了解臺南的各式傳統文化習俗和新興文創產業等故事。 1. 從信仰看臺南 信仰是最能反映出一個地方的文化特色，因此臺南府城壯遊點以生命禮俗做為分類，將府城的廟宇概分為和生活相關的十二大信仰，透過參訪和導覽的方式，帶你深入天壇、臨水夫人媽廟、台南孔廟、延平郡王祠等廟宇，親自瞭解當地居民與宗教密不可分的關係。   2. 府城百工藝師圖像 臺南市的民俗工藝創作主要表現在大大小小的廟宇中，從大木作構件、小木作鑿花、神像雕刻、門神彩繪、壁面漆作到各種的石雕構件、金工、繡黼，都代表著各個世代社會的美好祈願，也是地方特色美學的展現！仔細觀察，城市文化密碼正悄悄向你敘說臺南的歷史故事！   3. 七夕做十六歲成年禮 你知道在小孩成長時，有多少疑難雜症嗎？而七娘媽是孩子們的守護神？過去臺灣民間流行一種「成年禮」--每年農曆七月七日，在孩子十六歲時要到七娘媽廟燒金紙，表示孩子已經長大，可以開始分擔家計並負起社會責任。透過參加「做十六歲」成年禮，在轉換地位的過程中，必須了解從此要對自己的言行負責，不要讓青春留白！   4. 回到1923-古都青春夢 1923年臺灣文化協會搬到臺南無尾巷，這些臺灣精英結合草根力量，從演講、讀報社、夏季學校等活動；透過文化美臺團的全臺巡迴、臺南文化劇團到處搭台演出，掀起臺南地方青年奮發向上的啟蒙動力。其中盧丙丁與林氏好、韓石泉與莊綉鸞、吳秋微與高秀圓、劉青雲與本木真，這些逐漸消失在大時代中的愛情故事，給我們留下什麼樣的經典回憶與啟示。 我們將讀他們的詩文、唱那時候的歌，走過這些前輩們青春的足跡。

高雄旗山糖廠實驗青年壯遊點

旗山糖廠｜ 帶來經濟起飛的重要基礎「旗尾線」,隨著五分車的汽笛聲響起,載著白糖、香蕉與人的列車發動,為旗山締造繁華的盛景,而如此輝煌的時代,隨著時代推移逐漸塵封。隨著我們,體驗甘庶人生,再一次掀起那甘甜風光。   大地香蕉園｜ 由在地蕉農經營的友善耕種香蕉園，在農園中了解香蕉的一生，在限定季節中還能 採收不同的農作物，致力於提供一個互動式、實踐性的學習環境，讓參觀者不僅可以獲取知識，還能親身體驗農業工作的樂趣和挑戰。  

屏東內埔青年壯遊點

誰說想玩戶外體驗場只能到國外，屏東科技大學「戶外冒險教育體驗場」提供破冰、低空、與高空等冒險活動，讓你在臺灣也能high！ 想和朋友一起欣賞高屏地區美景挑戰自己，和團隊成員一起互相扶持與成長，屏東內埔壯遊點是最好的選擇。   1. 低空體驗 低空包含飛越毒龍潭、 獨木橋、走繩等活動，透過在遊戲中自我挑戰，和隊友們一起共患難，學習團隊分工合作及訓練溝通能力，挑戰完保證擁有滿滿的成就感！ 2. 高空體驗 高空包含高空巨人盪鞦韆、升降擊球、 高空擊球、高空獨木橋等活動，現場擁有最專業的設備和指導人員，只需要專心於刺激的體驗活動，不需擔心經驗與技術問題。 3. 自力造筏  透過情境營造(溫室效應)、什們是溫室效應、基本技能(操舟、繩結、素材浮力與結構)、及團隊共創，透過實際現地引導充分享受自力造筏與環境教育。 4. LNT無痕山林 透過情境營造(綠林帶)、什們是無痕山林、台灣無痕山林發展、及無痕山林7大準則，透過實際現地引導充分享受山林之美與登山安全教育。

高雄杉林青年壯遊點

  杉林位於高雄農村的地理中心，亦是許多族群遷徙的重要路徑，先民稱這塊土地為楠梓仙，是平原通往山區的重要路徑。 1. 協會的地點位於杉林的永久屋基地之中，是一個以飲食文化作為產業發展特色的協會。 2. 因許多族群交會遷徙，杉林與周圍的區域有許多先民往來的古道，古道上常有美麗的景色。 3. 杉林族群文化多元，有山地原住民、平埔族、漢人、客家族群亦佔了很重要的一部分。  

屏東東港青年壯遊點

說到大鵬灣和黑鮪魚，你一定不用思考就能說出「東港」兩字。 屏東東港除了是全台知名的漁業重地外，更有豐富的生態資源和在地獨特的王爺信仰。 透過邊學邊旅行，瞭解大鵬灣一帶的生態介紹，體驗手作傳統美食，讓東港這個漁村小鎮，帶給你無限的夏日風情！   1.漁村日常導覽 實際體驗東港漁村作息，從魚市場的作業觀察市場運作，攤販進貨、批貨狀況及市場各類漁獲的處理方式，並認識現場當季漁獲、養殖魚類。   2.在地歷史探尋 透過東港延平老街導覽認識東港從清代到現代的發展歷程，認識迎王由來與信仰，了解東港整個信仰發展脈絡。   3.漁村飲食文化 透過各季節漁獲認識東港漁村，藉由不同季節漁獲認識當季限定相關知識，並實際料理品嘗，也藉由飯湯認識東港迎王平安祭典與常民生活的樣貌發展。

嘉義舊城青年壯遊點

嘉義舊城壯遊點創辦人「余國信」先生從18 歲就參與各項環境與社會運動，也發起多場文化古蹟的搶救。他對嘉義市的歷史、文化、社會、產業、政治都有研究與熱情，也是洪雅書房及玉山旅社的經營者。嘉義舊城壯遊點是在嘉義舊監壯遊點的基礎上重新定位與新發展! 將透過藝術文化的角度，帶你從不同面貌愛上嘉義。   1. 城市文化慢慢行 透過漫步方式，觀察嘉義火車站附近的街角，拜訪特色老行業與老建築，慢慢得深入了解在這個同時保留繁榮與質樸的可愛城市。   2.嘉義最YOUNG的老店 「南台灣最活躍的社運書店」洪雅書房是嘉義市特色的獨立書店，已經經營20年書店專賣推動台灣文史社運、鼓勵環保、小眾藝文等理念書籍及音樂，每周三的晚上七點半都有免費講座可以參加，從參觀的過程中，看看余國信先生如何展開每段的文史保存行動。   3.與木建築的深度對話 日治時期時，嘉義是臺灣最重要的木材聚集地，當時有許多日式的建築都是使用檜木作為建材。透過參觀檜意森活村、順益木材廠和愛木村，從中瞭解嘉義阿里山的林業開發史，和木建築來場深度對話！

宜蘭市場青年壯遊點

走出宜蘭火車站，不向左也不向右，直直走來到宜蘭最大傳統市場宜蘭市場。 跟著市場達人<來宜蘭迺菜市場>，從逛菜市場走進宜蘭在地生活文化，參與買菜任務品嚐宜蘭私房小吃，拜訪市場攤家向職人學習走作。 接著搭公車前往礁溪阿嬤古厝農村生活學習，跟著音樂走進一群青年人活化古厝的農文創故事。 最後，再前往水牛學校牽牛，體會被牛拉著走，與牛牛培養默契。

花蓮壽豐青年壯遊點

1.漫步東華大學:悠閒漫步探訪校園內獨特的建築風格和景觀，如寧靜優美的華湖、悠閒愉悅的湖畔餐廳等、充滿人文氣息的楊牧書房...等。特別介紹洄瀾共好大學社會責任中心，參訪員生消費合作社及玩具物流中心，體驗社會責任的運作模式和實踐成果。 2.走讀豐田移民村:探索豐田移民村，感受日式與台灣文化的融合之美。旅程中我們將穿梭於歷史悠久的豐田移民村，深入了解其獨特的日治文化風貌和移民故事。還可參訪國家級考古博物館，踏上考古之旅，探索史前文明的神秘面紗。 3.體驗壽豐特殊產業:由壽豐休閒農業區的產業達人帶領大家共同體驗，可親身參與並了解壽豐地區獨特的特殊產業，有採蓮花體驗、抓淡水龍蝦體驗、摸蜆體驗等等。達人將會為您提供專業的導覽和解說服務並實際操作，過程中解答您對農業和漁業的疑問，並分享當地的有趣小故事。

宜蘭樂巴漾青年壯遊點

樂巴漾(lpayang)是泰雅語的沖積平原之意，寒溪前人遷移至此看到蕃社坑溪在山角沖積的大平原就稱之為lpayang, 世居於此的寒溪人也就稱此地為lpayang，導覽活動程結合寒溪特殊日據時期殖民歷史，部落融合日本及泰雅語的殖民史，包含不同於傳統泰雅族的聚居形式及語言文化，形成一新獨樹一格的語言及生活型態，透過部落導覽帶領學員了解殖民對部落的影響。 除了對殖民史的議題學習之外，也與「小董山間野炊」合作，小董將從小父親教導的山裡狩獵經驗與泰雅文化結合，開發野外求生技能與泰雅文 化的特色體驗行程，從認識寒溪部落開始，帶領遊客探訪森林步道野生 動植物，到溪谷邊學習泰雅族抓魚的傳統智慧，自然幽默的解說風格總 是能讓遊客哈哈大笑，不管是一天山間野炊遊程，還是兩天一夜的山徑 野營探險，都讓遊客收穫滿滿印象深刻。小董的太太則將婆婆傳承給她的泰雅手藝加以創新，推出「Yata的部落餐桌」，把野菜的故事、野溪烤魚的場景搬上桌、生山豬肉壽司、烤山雞等，創意美味大獲遊客好評。

花蓮玉里青年壯遊點

玉里，一個遠得像是天堂的小鎮   這座全臺灣面積最大的鎮，位處東臺灣交通樞紐，坐落在花東縱谷平原，群山環繞，中央山脈與海岸山脈對望。這片由秀姑巒溪所孕育的土地，是被原住民口中母親河選中的沃土，盛產有機農產品，出產玉里米、文旦、西瓜等豐富優質的農產品。幾百年來的島內移墾軌跡與文史，塑造出囊括原住民、閩南、客家、外省的「四合鎮」多元共榮生活文化，在多元族群相互滋養下，結成一篇篇帶有人情味的生活日誌。

花蓮太巴塱青年壯遊點

太巴塱部落是原住民人口最密集的部落，且保有傳統及最完整的歷史故事的故鄉。來到太巴塱，和部落族人唱歌跳舞，一起學習他們樂觀且知足常樂的個性！ 太巴塱位於花蓮光復鄉，而「太巴塱」地名的由來，是因在光復鄉太巴塱部落裡有一條河流中有許多魚、蝦子與螃蟹，特別的是螃蟹居然是白色的！阿美族人因而稱之為「Tafalong」，也就是「白螃蟹的故鄉」之意。 1.太巴塱豐年祭 I LISIN 「年祭」是阿美族最大、最隆重的祭典活動，每年在主要的農作物收穫後舉行，除了慶祝豐收外，還有慎終追遠、緬懷祖先功蹟的重要意涵，如同漢人的過年，阿美族部落需經「年祭」的除舊迎新、驅邪祈福祭典活動，才進入新的年度，這段期間，太巴塱的阿美族稱之為『Pipik Dan No Mihca』，意指一年裡的轉折時期。太巴塱的「年祭」是以一系列的活動形式呈現，目前已簡化為五天，內容包括階層訓練、迎靈祭祖、祈福儀式、文化傳承、體能競技、歌謠舞蹈、感恩酒會到最終的除舊迎新儀式，都和傳統的信仰體系緊密結合。 2.親手製作傳統服飾配件&情人袋 來到太巴塱，製作屬於自己的第一件原住民傳統服飾配件，從中瞭解傳統服飾代表的意義，也透過用創意製作新潮又不失傳統的情人袋，體會母系社會的文化價值，讓親手製作增添紀念價值！ 3.太巴塱經典歌舞 阿美族舞蹈的最大特色就是有舞必有歌，又分為祭祀型態歌舞（Sakrero）及一般樂舞（Salakiaw) 兩種不同型態，祭祀型態歌舞（Sakrero）主要為祭祀時才會唱跳的歌舞，而一般樂舞（Salakiaw）則是平常慶祝、宴會時會跳的舞蹈，從歌舞中和族人一起度過無憂無慮的夜晚！

臺東初鹿窯實驗青年壯遊點

 臺東縣布送學會位於臺東縣卑南鄉初鹿村，長期與在地工坊合作，推動性別平等，並為部落婦女、新住民等弱勢族群提供就業機會。     民國99年學會攜手臺東縣政府及國立臺灣工藝研究發展中心成立臺東窯藝文化園區，透過職涯訓練、國中教案與長青學習，培力在地居民與部落藝文發展，領域涵蓋陶藝、編織等手作技藝。

金門烈嶼青年壯遊點

善用當地的資源和地方組織，串聯居民、在地青年，結合聚落的文化特色，設計規劃具有地方文化價值的導覽及體驗活動，讓參與者更深入地了解從農業時期、軍管時期、戒嚴時期、開放觀光在地文化，珍惜當下、覺察自我社會責任。 更容易理解離島「烈嶼」經過農業時期、軍管時期、戒嚴時期、開放觀光歷史脈絡與文化軌跡，藉此也讓參與者對離島聚落過去生活方式產生敬畏之情，珍惜當下。學習居民、在地青年如何有效運用在地文化資源重生、創新方式，讓大家認識在地文化、認同在地文化重要性。   達人導覽：透過在地人專業解說與導覽，了解聚落民俗風情與歷史文化。 景點探索：探索八百多年宋代古井、欣賞媲美世界襲產「林天助」大師廟宇連環壁畫。 食農教育、實作體驗：透過認識、體驗從農業時期將在地農作物「露穗」運用在生活飲食、生活用品庶民生活記憶。 聚落襲產文化體驗：聚落現存縣定古跡「東林東井」打水體驗、「佛祖宮」連環壁畫彩繪的聚落生活型態。 行動劇展演：以個人行動劇場展演，了解在軍管時期、戒嚴時期，離島「烈嶼」島民在島上的戰地生活文化。

馬祖津沙青年壯遊點

本壯遊點將以遊戲化學習結合地方設計的思維出發，於遊程中結合閩東文化、海島文化、戰地文化於走讀中，加入福州母語教學和馬祖黃金餃實作體驗，並於過程中參與澳口微淨灘活動，讓來體驗的旅人變成津沙真正的家人，期許透過永續旅遊的標準讓本壯遊點展現越在地越國際的社會影響力。  

澎湖湖西青年壯遊點

藉由活動的體驗了解人類與環境的相輔關係，進而尊重自然與愛護食物，跟著達人親自去感受里海居民的生活型態，以及在地人如何以里海精神去守護，人類如何從里山-里海獲得的各種資源，供給服務能夠永續供應的重要機制。藉由活動的體驗了解人類與環境的相輔關係，進而尊重自然與愛護食物，跟著達人親自去感受里海居民的生活型態，以及在地人如何以里海精神去守護，人類如何從里山-里海獲得的各種資源，供給服務能夠永續供應的重要機制。   1.透過導覽解說讓參加活動的伙伴，能深入體驗農漁村的過去歷史與前人的  經驗與智慧。 2.透過在地職人與青年、學習地方知識學、食魚教育、農漁事體驗。 3.希望透過跨域合作達到推廣在地特色、海洋教育以及文化體驗的目的

金門青年壯遊點

金門位於福建省東南方的廈門灣內，是一座美麗的海上公園，也是保衛臺海安全的英雄！ 1949年國民政府撤退到臺灣後，開始實施戰地政務，使金門籠罩在這軍事禁地的神秘色彩長達40年。 基於它特殊的歷史背景，金門保存了許多自然與人文資源，快一起跟著金門壯遊點來趟深度的閩南文化之旅！ 1.戰地文化 金門壯遊點帶你走訪馬山觀測所、山后民俗村、獅山砲陣地、翟山坑道等歷史景點。其中獅山砲陣地又名震東坑道，位於山后民俗文化村後的獅山，是現今僅存的坑道式榴彈砲陣地。再一起看看當地著名的砲操表演，流利的演繹砲彈發射的過程，伴隨著鏗鏘有力的答數與整齊劃一的步伐，體驗金門獨特的戰地文化！ 2.閩南與僑鄉文化 金門早期移民多來自漳、泉兩州，當地建築及風土民情大多便沿用閔廈古風。其中水頭聚落可說是金門最具代表性的閩式建築與銃樓，水頭又名金水，位於金城鎮的西南隅，是個以黃姓為主的多姓聚落，也因為它鄰近水頭碼口，早期就是金門與廈門之間的交通要點，保存的閩式建築與洋樓也是全島最多、最精美的。 3.金門在地特色小吃 都來到了金門，當然不能錯過地方美食，諸如廣東粥、油條、石蚵、麵線、蚵爹、酒醩牛肉...等特色在地小吃。 4.山海活動體驗 徒手攀挑戰金門陡峭的太武山花崗石石壁、輕划SUP或是獨木舟徜徉在古崗湖畔，或是人數足夠時來場英雄島的漆彈大戰...，這些都是金門壯遊點的新體驗活動。