壯遊體驗學習網

臺北貓空青年壯遊點

貓空是臺灣休閒農業發展的濫觴，是國內最早的觀光茶園與休閒農業區，也是茶產業六級產業化與茶飲消費文化新創發展的基地。 此外，貓空除了著名的壺穴地形，宗教上有安溪移民帶來的保儀大夫信仰、臺灣道教信仰重鎮–指南宮、基督教馬偕博士傳道遺留的影響，塑造出敬天愛物與自然共生的製茶思維。 貓空交通便捷，從台北市中心一小時內即可抵達，貓空四季各有不同的風情與多元多樣的自然生態探索、人文宗教走讀、農事食農體驗活動，是內涵豐富的戶外活動教室。 近年貓空壯遊點的活動已從貓空逐漸向外擴及大文山茶路沿線地區(木柵、南港、深坑、新店、石碇、坪林等)，活動更豐富與多元，等你來探索。

基隆海都青年壯遊點

基隆因三面環山，造就了獨有的歷史地位及自然資源。憑藉著歷史遺跡與依山傍海的海洋文化，從國際知名的基隆港、秀麗沉靜的海岸景緻、歷久不衰的人文古蹟，都讓基隆成為了極具觀光價值的美麗之處。   1.八斗子漁岸風光 早期八斗子的居民的討海人生活，留下豐富的漁業文化生態、資產，至今擁有神秘的海洋故事及歷史。漫步在八斗子老街，吃著魚寮中大鼎煮的魚，感受滿滿漁村風味，體驗過往的漁村風華。   2.忘憂谷解憂之旅 忘憂谷為台灣十大解憂步道之一，是由草原綠地及小灌叢構成的綠色山谷，更依傍著美麗汪洋。悠遊在忘憂谷中，除了享受青青草原的身心舒暢外，還可以欣賞山稜線及特殊的植被生態。   3.大坪海岸穿草鞋 大坪海岸是歷經數萬年海浪衝擊形成的海蝕平台，除了自然地景外，還富有壯麗的潮間帶生態及綠藻景觀。帶你穿上草鞋，一起探索大自然的鬼斧神工，認識海洋、親近海洋！   4. 薯榔海水染布體驗 薯榔是台灣原生植物，在早期常被漁民用來染漁網，如今薯榔染布體驗，呈現地方另類創新工藝，海水中鈉離子成為植物染的媒介有固色的作用，在海水中漂洗樂趣滿滿，承襲了過去經典與現代藝術。  

基隆海洋青年壯遊點

1.八斗子漁村導覽/娛樂漁船出海/傳統漁法手扒網/基隆嶼生態導覽/外木山王爺祭(海洋文化) 透過八斗子娛樂漁船船長認識基隆海洋漁業、透過達人導覽漁村旅行，了解海洋潮汐、海洋生態、透過淨灘保育海洋生態。在基隆嶼上，認識台灣原生種的植物，及豐富的地質景觀、磯釣場域。 每年農曆6月18日，外木山王爺祭隆重登場，此一活動已經傳承百年，雖然在日治時期曾經一度中斷，日本人撤台後，在地居民重新展開，此一活動充分展現當地漁民謝天、謝地、謝海的虔誠儀式。   2.國立臺灣海洋大學 SUP體驗/了解海洋遊憩的多元特色 讓國內外青年知道台灣除了海鮮文化之外，台灣還有海洋遊憩活動，透過活動加強海洋保護觀念！   3.基隆的特色魚產：鎖管 藉由解剖鎖管了解台灣海洋的漁產豐富性及所受到的汙染。 解剖後的鎖管，放在放大鏡下，透過放大鏡了解鎖管的一生，與海洋的關係，之後煮出美味的鎖管米粉。   期待融合體驗行程及食魚教育讓青年更了解台灣的漁業文化及產業特色。  

新北石碇青年壯遊點

1.深坑石碇低碳導覽 搭程795台灣好行，前往新北山線深坑X石碇區-為昔日泰雅生存領地，原民沿著溪流活動，從大自然裡取材維生，例如深坑四寶平埔橋、石碇番仔坑十八重溪等等，等橋梁與在地古地名，都可發現原住民百年前的生活軌跡。   2.以壯遊為鏡可以得勇氣 深坑、石碇一帶過去為泰雅族的居住地，我們追隨泰雅族祖先傳統步伐，嘗試重新成為此地的泰雅族勇士，勇士也是泰雅族的傳統精神，此刻帶著一把勇士必備刀具進行一場重現清朝時期原民活動的壯遊。 透過壯遊體驗泰雅族的生活足跡，不僅是深坑四寶，還有諸多能被獵回的記憶，並且重現就地取材的傳統。 認識地方知識，解題厭世追尋人生的意義，看看螢火蟲書屋志工們，拾荒淨山也能建立人生新高度。   3.綠色蔬食、食材體驗 石碇農民選擇當季蔬菜種植，收成後便會提著菜籃到社區販售，提供附近居民有機無農藥的食物，讓學員直接向農民買菜，一同構思創意料理、食材食在地，例如鼠尾草辣漬柑橘、玉米葉子烤布蕾、泰式辣味櫛瓜沙拉等等。 再者石碇山林中有滿滿的月桃樹，過去泰雅族人將月桃運用在食材上，例如月桃薑醃肉、月桃飯、花葉涼拌，今日也有將月桃研發成香料的作法，以傳統食材創新為破落的山洞外展開食材設計心的對話。

基隆白米甕青年壯遊點

行程特色：   1. 太白莊秘境走讀 這是充滿故事性的小村莊，早期為漁村，後期新建碼頭。公車站是里民共同改建，在導遊的帶領下，一邊走訪山城密境一邊聽有趣的在地故事，體驗山城穿街走巷的樂趣,讓大家更能了解太白莊的人文歷史。       2. 碼頭工歡樂體驗   碼頭的苦力希望能透過輕鬆的方式－背穀包走村莊、搭配小穀包疊疊樂以及背穀包走村莊，加上里民自己設計了一套桌遊『抱走西岸』，透過桌遊了解西岸碼頭、白米甕山城的地形，及碼頭術語，非常有趣。，在輕鬆愉快的氣氛下感受碼頭人文。（老少咸宜的體驗）                     3. 碼頭報飯特色餐   太白莊有60%的居民都曾在碼頭工作過，班長上班前就要給店家報人數，在店家門口黑板上，用餐時間店家就會用扁擔把熱騰騰的一桶大鍋飯、大鍋菜挑到船上或岸邊。這是碼頭報飯由來。報飯館內也有陳列相關資料。館主巧珍的風味特色餐點值得品嚐。           4. 白米甕砲台、山海步道、基隆燈塔走讀   擁有難得形制完整的白米甕砲台，現在變成了無敵美景打卡點。走上百階古道進入『山海步道』，站在觀景平台，可遠眺基隆嶼海岸景色以及探訪市定古蹟基隆燈塔，眺望整個港口，近看基隆港往來船隻郵輪進出。                    5. 『永恆的三根烟囪』手機架DIY   三根煙囪曾是基隆的重要地標，見證了時代的變遷，如今即將走入歷史。我們希望透過這款 「永恆的三根煙囪」手機架 DIY ，讓這段基隆人記憶得以延續，將這份文化意象融入日常生活。這不僅是一個手機架，更是一座迷你的歷史紀念碑。            

臺北萬華實驗青年壯遊點

臺北萬華老城區擁有豐厚的歷史文化底蘊，本次活動將以沉浸式探索為核心，串聯地方產業、傳統技藝與創新發展，帶領參與者深入感受艋舺的文化魅力。我們透過在地飲食體驗，如青草茶、川業肉圓、艋舺大豐等，品味不同世代的飲食變遷；透過地方職人故事，如糕餅製作與傳統手工技藝，了解老字號如何與現代創新結合。此外，透過步行探索，參訪百年街區與特色店家，體驗艋舺如何在歷史記憶與現代轉型間取得平衡。本次行程不僅提供美食與風景，更讓參與者透過互動式體驗與產業對話，感受老城區的文化再生，體悟臺北萬華如何透過地方創新創造新價值。

南投清流青年壯遊點

清流部落，居民均屬賽德克族德固達雅語群（Seediq），族人自稱Alang Gluban（谷路邦部落）。 還記得電影《賽德克·巴萊》帶來的感動與震撼，卻沒機會親自體驗片中的歷史故事嗎？ 來到南投清流部落，實地造訪電影拍攝地點，更能體驗在地原住民部落的人文風貌與其自然景觀，了解和平及反戰的人權概念。 1.成為一日賽德克人 透過影片導覽、部落巡禮解說瞭解原民文化，也能親自參與傳統服飾、文面、狩獵體驗、傳統射箭、苧麻編織等體驗活動，讓你走進部落，體驗成為一日賽德克族人。       2.你所不知道的霧社事件 走入南投仁愛清流部落，聽聽族人分享霧社事件後代的人文故事，並親自體驗歷史場域情境。南投清流壯遊點這就帶你了解教科書及電影以外的霧社事件，感受原住民族文化的獨特魅力。       3. 動手玩出新創意 經由達人的指導，實地學習操作賽德克綁紮技藝、DIY幸運手織帶及設計平面傳統家屋， 激發自己的想像力及創作力，透過自己手做，更能夠體驗當地原住民族之藝術文化。            

雲林斗六青年壯遊點

你對雲林的印象，還停留在綠油油的稻田或寬廣的大馬路嗎？ 其實雲林除了擁有農業首都的頭銜，也擁有最豐富的生態資源！雲林古坑鄉草嶺石壁地區經溪流長時間沖刷 ，形成大片天然壯麗的峽谷、石壁、壺穴等特殊美景。 快跟著雲林斗六壯遊點，一起探索神秘的石壁仙境！   1.全臺最大的天然石壁 到古坑草嶺走訪全臺最大的天然大石壁，溪谷裡有綿延數百公尺的巨大岩塊，沿途還能看到峭壁、瀑布、萬年峽谷等天然特殊的景色，讓你彷彿變身武俠小說主角，在石壁與溪水中穿梭。其中更透過參訪「九二一國家地震紀念地」及「草嶺地質生態館」能深度了解草嶺的奧秘。   2.到咖啡的原鄉喝咖啡 說到咖啡，怎麼能沒想到古坑？因位處咖啡豆最適宜生產的北緯 23.5 度，加上溫溼配合，古坑鄉成為台灣生產高級咖啡的地區。古坑咖啡因萃取與烘焙的方法不同，喝起來也具獨特風味！ 透過古坑咖啡達人在「古坑咖啡園區」的導覽解說，除了認識日治時代的台灣咖啡百年歷史文化，還能親自體驗採收、烘焙咖啡的過程，與咖啡近距離接觸。

臺中石岡青年壯遊點

臺中石岡是傳統的客家庄，壯遊點活動以「五感體驗」為特色，透過走訪各式客家建築、聞聞四季盛產的香甜水果、仔細聆聽蛙鳴與大埔音臺灣客語、享受在地媽媽所準備的客家特色美食及和童玩達人學習製作童玩，帶領你在石岡留下最深刻的美好記憶。   1.春遊石岡蝸牛趣 石岡依山傍水，沒有高山峻嶺，只有非常適合親近的淺山，許多條步道在石岡的山林裡蜿蜒著，地理師說南眉這塊土地像蝸牛的頸，南眉社區正積極打造一個蝸牛社區。 春季壯遊，活動主打「石岡蝸牛趣」，本活動將帶領青年朋友，沿著電火圳而上，探訪南眉蝸牛聚落，這裡有豐富的生態、人文歷史，讓我們來認識電火圳的生態、南眉聚落及學習簡單的種子DIY吧。 2.夏日石岡賞蛙趣 石岡區以農業為主，水利設施特別發達，現有「八寶圳」及「電火圳」；其中電火圳為發電用的「川流式發電廠」，於民國11年運作至今，是大甲溪水系第一座發電廠，也是石岡活的「文化資產」，而長2.6公里的電火圳旁，有一條巡圳用的步道作為推動石岡地區「生態旅遊」動線。 夏日壯遊活動主打「生態體驗」，白天漫步在電火圳步道上，避開炎熱的日光，感受沁涼的兩圳水流，並體驗有趣的生物多樣性的互動，藉由兩圳步道的動線，與竹藝昆蟲達人「徐哥」相約在客家文化館進行竹藝生態昆蟲DIY；夜晚則由青蛙達人郭可遇帶我們夜遊，尋找正在找伴的青蛙，聆聽一曲夏日夜晚的生態交響樂。   3.秋收石岡酸柑好滋味 石岡的盛產柑橘，除了作為鮮果販售之外，近年來，石岡的友好社團，石岡社區文化發展協會一直在推廣酸柑茶，酸柑茶利用柑橘來製作成可以久放的茶飲，它的製程費時與多工，值得介紹給來訪石岡的朋友們。 秋季壯遊活動主打「酸柑茶」，讓我們跟著石岡社區文化發展協會的伙伴，在充滿歷史意義的石岡穀倉，認識酸柑茶，體驗酸柑茶的DIY，讓大家一同感受石岡酸柑好滋味。   4.冬尋石岡鐵道趣 石岡的五分車，原為日大正元年的輕便軌道，日大正13年改建成為五分車道，運送八仙山林場的木材，民眾慣稱在平地的稱之為「五分車」，到了山上它成了「機關車」，隨著林場的伐木減少，及民國48年颱風的影響，沖毀了大部分的鐵道，於是鐵道廢棄…遺跡與歷史也慢漫地消失了。 冬季壯遊活動主打「五分車」，讓我們跟著曾住在五分車宿舍耆老的腳步，實地走訪五分車的遺址，尋找遺跡，深入了解林場文化，讓我們一起重回五分車的歷史現場！

南投茭白筍青年壯遊點

在夏日微風吹拂下，來趟美人腿泡菜的故鄉埔里，穿著蛙裝、戴著斗笠，穿梭在茭白筍田間，感受冰涼清澈的泉水 、傾聽周遭的蟲鳴鳥叫，於休閒農場中享受採筍的樂趣，一起體驗悠然自得的鄉野風情吧！   1.筍農體驗趣 穿著青蛙裝體驗獨家的採筍樂趣，體恤農夫的辛苦，進而珍惜得來不易的食物。另外還能DIY客家風味美人腿泡菜，在自然環境中體會手作的浪漫，打造健康歡樂的饗宴，享受幸福美味的樂趣！     2.白魚保育 透過參觀生態復育池，帶你一窺認識台灣特有種「台灣白魚」，了解保育的重要性，增進生態保護及環境教育的知識，一同打造人魚共好的生活環境。 青年 壯遊 台灣 領略台灣之美，在年輕的生命旅途中，挹注美好回憶。

臺中太平青年壯遊點

臺中市太平區內有近百分之八十的面積都是山坡地，區內的大橫屏山的地震風貌更是特別的頭嵙山層。 除了有山林、河川等迷人景緻外，這邊的植物、生物、昆蟲種類更是多樣化，超適合喜歡生態大冒險的你前來探險一番！   1.溪流冒險從太平開始 沿著小溪溯溪直接親近大自然，由達人導覽戶外溪流、生態導覽，體驗刺激的溪流冒險，面對面觀察沿岸生態，了解戶外溪流地質的重要，在短短的活動行程中輕鬆成為冒險家和地質學者！   2.太平藍染工藝 過去茅埔地區栽種香茅及藍染原料大菁、小菁等植物，太平壯遊點將帶你製作植物染及藍染手作方巾，以輕鬆有趣的方式激發自己的創意，也能認識當地香茅及大小菁種植的故事和發展。     3.到蝙蝠洞探索趣 蝙蝠洞位在太平區頭汴坑風景區，是早期為了灌溉農田，利用人工方式所開鑿的渠道。經歷了一連串的風災及大批遊客的破壞，蝙蝠洞水源枯竭、大批蝙蝠全數飛走。近幾年為了活化蝙蝠洞，重新美化周圍環境，邀請你一起深入了解蝙蝠洞的故事，讓蝙蝠洞風華再現！

臺中九天青年壯遊點

你看過電影國片「陣頭」嗎？他其實就是取材自九天民俗技藝團的真實故事改編而成的！ 臺中九天壯遊點與 「 九天民俗技藝團」合作，藉由體驗營方式，看看九天如何從廟口傳統的陣頭團體，轉型為國際知名且專業的表演藝術團體！   1.民俗技藝體驗趣 透過達人講解，提供傳統鼓藝、家將臉譜彩繪、神將神童電音舞蹈等，以沉浸式體驗，認識臺灣陣頭，發現民俗藝術的樂趣，竭誠歡迎喜愛壯遊臺灣、貼近地方文化的青年，讓你一次就愛上臺灣陣頭，一起解開陣頭文化的神祕，貼近在地人文、提升文化認知。   2.繽紛官將彩繪體驗 總在各地廟會繞境或電視上看到的臉譜藝術，為保留陣頭文化精隨，加以創新及傳承，打破宗教信仰的禁忌，透過專業臉譜師的指導教學和說明，結合親身體驗與實際操作，創造獨一無二傳統民俗文化體驗，深刻體認臺灣傳統文化的獨特性與價值。 3.臺灣人的願望找臺灣神 在臺灣傳統民俗信仰文化中，除拿香祭拜是與神明對話的方式之一，在九天我們透過「臺版御守－疏文」與神明溝通，由專業老師講解說明，將內心的願望、生活的煩憂書寫完畢，供俸在神桌給本廟主神「 九天玄女」加持，焚表告天讓願望隨著裊裊煙霧上達天聽，傳遞給神明！

高雄旗山青年壯遊點

台青蕉上課囉！ 臺灣曾有「香蕉王國」的美名，尤其在高雄旗山的得天獨厚的氣候與環境中，孕育出的香蕉更是極品中的極品。 旗山青年壯遊點根據不同季節的屬性，每個月都精心安排一梯的旗山小鎮香蕉體驗活動，融合在地特色與文化意涵的旅遊活動，邀請你來旗山蕉朋友！   1. 深度探索旗山 不想讓你再像觀光客般的走馬看花，透過走訪旗山老街產業，回味老字號店鋪的真材實料； 騎鐵馬穿梭大街小巷，認識旗山不同的樣貌與水圳文化； 用雙腳從旗尾山攀登至美濃靈山，高處欣賞旗山與美濃的壯麗景色， 深入旗山文化與生態，親自體驗旗山之美。   2. 香蕉文化體驗 來到旗山壯遊點，怎麼能沒與香蕉來個近距離接觸！蕉農體驗活動行程包含香蕉拓印染、 香蕉植物染、香蕉種植體驗、產業認識等，讓你帶回與香蕉滿滿的甜蜜回憶。   3.地方老產業體驗 走入旗山老街區，帶您跨時空進入日治、戰後老街風華，不再是走馬看花，而是間間走訪老街老產業，真實回味老字號的真材實料。 4.工作假期與移居體驗 來到旗山，您如果想要更長的時間進入鄉村，體驗各種生活，也歡迎加入我們工作假期的行列，移居半農半X的地方生活。  

屏東佳冬實驗青年壯遊點

§走進塭豐，感受漁村的生命力！ 位於屏東佳冬沿海的塭豐社區，是一座擁有豐富漁村文化與生態特色的地方。這裡不僅有傳統漁業與石斑魚養殖，更融合了地方創生、食魚教育與生態保育，打造出獨特的海洋生活風貌！然而，這片土地曾因地層下陷與88風災面臨極大挑戰，但村民們憑藉著強韌的生命力，透過社區營造與產業活化，讓漁村文化得以延續與創新，創造出新的希望與可能。   §想更了解這片土地的故事？ 來場漁村深度之旅，體驗討海文化、親手牽罟捕魚、品嚐在地海味，一起探索塭豐的魅力吧！✨     ★討海信仰 – 廟宇祭祀 大海是塭豐人的命脈，而信仰則是他們的依靠。當地廟宇承載著漁民世代的祈願與祝福，每年熱鬧的祭典更是凝聚社區的重要時刻。來這裡，不只體驗討海文化，更能感受虔誠信仰的力量！ - ★海洋牽罟 & 沙窯 文化 想親身體驗傳統漁村的捕魚方式嗎？在南台灣唯一的牽罟文化體驗村落，一起拉起大漁網，感受團結合作的樂趣！活動後還能用沙窯烘烤新鮮漁獲，品嚐最道地的海洋滋味。 - ★ 地層下陷環境教育 塭豐，見證了海岸環境的變遷。透過導覽與實地觀察，了解地層下陷如何影響當地生活，也讓我們更深刻體會環境保護的重要性。 ★ 88風災與淹水牆 歷經88風災的重創，塭豐人用韌性與勇氣重建家園。「淹水牆」成為這段歷史的見證，也提醒著我們，如何在環境變遷中找到與自然共存的方式。 - ★ 鹹鴨蛋大王的故事 你知道塭豐的鹹鴨蛋有什麼獨特之處嗎？當地的「鹹鴨蛋大王」傳承古法，打造出外Q內沙的完美口感，讓這道傳統美味成為不可錯過的伴手禮！ - ★ 特色風味在地美食 來到塭豐，絕對不能錯過最道地的海味！從新鮮現撈的漁獲、獨門醃製的鹹鴨蛋，到低碳永續的特色餐桌，每一口都是大海與土地賦予的珍貴滋味。 - ★ 跟著我們，一起走進塭豐，體驗討海文化、學習環境知識，品嚐最純粹的在地美食！ 由在地的食魚教育團隊帶領，透過沉浸式角色扮演RPG，騎著腳踏車一起探索挖掘埋在塭豐的寶藏吧！   #塭豐社區 #討海信仰 #牽罟文化 #地層下陷 #環境教育 #88風災 #鹹鴨蛋大王 #屏東美食 #地方創生 #海洋永續

嘉義新港青年壯遊點

在都市叢林裡，是否每天被忙碌的生活所淹沒，總是覺得喘不過氣？ 那就來嘉義新港走走吧！ 透過體驗台灣農村的往日情懷與古早風味，給自己一個喘息的空間， 拋下所有的壓力與疲憊，和最單純的自己進行親密對話，一定會有意想不到的收穫。   1. 全臺第一農村博物館 農村文物在現代社會中漸漸消失，為搶救和倡導這些農村資源， 由閒置的倉庫改造而成嘉義縣頂菜園農村博物館因此誕生！ 園區內除了能了解古笨港時期的歷史點滴，還有彩繪斗笠、控窯等多種農村生活活動能體驗。   2. 水泥牆上的藝術品 漫遊在古笨港藝術村中，欣賞社區利用剪黏交趾藝術在牆上設計具代表性且 活潑生動的圖樣，讓水泥牆不再只是冰冷的牆面，而是可以溫暖你我的藝術品！

屏北部落青年壯遊點

屏北有許多豐富的部落文化，地磨兒（timur）部落源起於人、神所選定的幸福美地，陽光灑落的大武山群中，大地的聲音隨炊煙升起仰天一望，是人間與上天交會，互打招呼。 到屏東縣線上的「屏北旅遊」走一遭，將從頭到尾對排灣族有著嶄新視野的看見，藉此由衷真切深入部落、感受部落並貼近部落!   1.貼近部落文化 經由部落導覽，聽聽耆老們述說充滿神秘氣息的祖靈故事，了解部落族人是早期沒有文字記載時，如何運用圖騰雕刻來留下文化及象徵了什麼意義。   2.屏東部落生態體驗 透過原住民工藝體驗使學員實際參與製作琉璃珠、月桃葉編織、皮雕等工藝品外，近一步加深對原住民文化的認識，拉近與部落的距離。透過親身參與，了解原住民藝術之美！   3. 石板屋工法 提到部落藝術，除了琉璃珠、雕刻外，怎麼可以不提到石板屋藝術！冬暖夏涼的石板屋是由一片片交錯的石板所砌成，是原住民的特有的建築工法及建築的美麗作品，呈現原住民的經典工藝、文化、智慧與生活態度，更被譽為是會呼吸的房子！  

屏東琉球青年壯遊點

屏東琉球位在屏東東港西南方，是全臺灣唯一的珊瑚礁島嶼，因天氣舒適孕育出多種珊瑚礁。 琉球壯遊點除了能體驗各項水上設施與活動，還能在玩樂中學習自然生態的重要性，喜歡接觸海洋、親近海洋的你，琉球是你最好的選擇！   1. 信仰文化巡禮 從廟宇導覽的有趣故事中，了解小琉球在地獨特的風土民俗、信仰文化以及建築歷史，讓我們一起重新認識小琉球的不同面貌！   2.海龜共遊體驗工作坊 一場與海龜的相遇，不僅僅只是穿上浮潛、潛水設備這麼簡單，透過趣味的海龜知識分享，告訴你人類的行為為何與生物、生態息息相關，在與海龜一起探索海洋世界時，我們會獲的更多感動。   3.海廢創作體驗 很多海洋廢棄物耗費上百年時間都無法分解，但我們的創意、巧思可以讓他有新的生命延續，讓我們一起來動手創造！   4.環島自由行 旅程中不能少的便是學會自己做功課，「小島壯遊」要讓大家好好的在這裡迷路、找尋到那傳說中的秘境。 一場兼具知性、環保、友善生態的旅程，帶著滿滿的元氣，一起來旅行！

屏東內埔青年壯遊點

誰說想玩戶外體驗場只能到國外，屏東科技大學「戶外冒險教育體驗場」提供破冰、低空、與高空等冒險活動，讓你在臺灣也能high！ 想和朋友一起欣賞高屏地區美景挑戰自己，和團隊成員一起互相扶持與成長，屏東內埔壯遊點是最好的選擇。   1. 低空體驗 低空包含飛越毒龍潭、 獨木橋、走繩等活動，透過在遊戲中自我挑戰，和隊友們一起共患難，學習團隊分工合作及訓練溝通能力，挑戰完保證擁有滿滿的成就感！ 2. 高空體驗 高空包含高空巨人盪鞦韆、升降擊球、 高空擊球、高空獨木橋等活動，現場擁有最專業的設備和指導人員，只需要專心於刺激的體驗活動，不需擔心經驗與技術問題。 3. 自力造筏  透過情境營造(溫室效應)、什們是溫室效應、基本技能(操舟、繩結、素材浮力與結構)、及團隊共創，透過實際現地引導充分享受自力造筏與環境教育。 4. LNT無痕山林 透過情境營造(綠林帶)、什們是無痕山林、台灣無痕山林發展、及無痕山林7大準則，透過實際現地引導充分享受山林之美與登山安全教育。

宜蘭三星青年壯遊點

一日遊行程 13:00~13:30三星大洲車站集合 行程特色簡報及注意事項介紹 13:30~15:30午餐自理（大洲車站） 林鐵歷史導覽，火車拼裝，學習地圖闖關 以城市尋寶的方式設計出大洲車站的解謎活動，透過解密尋寶加深認識大洲故事。 故事架構：離鄉多年的遊子，為了取得爺爺留下的神秘遺產，回來進行一系列的解謎活動，以爺爺年輕的故事與腳步，帶著遊客體驗早起大洲村民的生活體驗，最後得到拼裝火車。火車蘊含著濃濃的鄉愁與三星發展的痕跡。 15:30~18:00單車漫遊安農溪（大洲車站至落羽松秘境來回） 公益服務，淨化河川撿垃圾換下午茶 拍照打卡換電子明信片 分洪堰與安農溪生態介紹，行健有機村 落羽松秘境旁的草原享用下午茶，設計簡單活動。 18:00結束行程，分享心得與回饋 行程活動費用包含： 大洲尋寶遊戲（含鬥火車兩人一台），單車加下午茶，旅遊責任保險 -------------------------------------------------------------------------------------------------- 兩日遊行程 Day1  13:00~13:30三星大洲車站集合 行程特色簡報及注意事項介紹 13:45~15:00蔥寶寶三星蔥休閒農場 採蔥 在下田採蔥的過程中，戴上斗笠、穿上雨鞋，感受泥土的鬆軟芬芳，農場的導覽老師不只教你如何拔蔥，還會告訴你農田裡的生態故事，這些農村中的小常識，總是會讓來自都市的朋友們聽得津津有味。 洗蔥 你會煮飯，但你知道要如何洗菜嗎？？將剛採收的青蔥放到洗蔥池，葉菜類的作物該怎麼洗，什麼地方最容易殘留農藥， 怎麼做才能維持蔬菜的原味及清脆，又可以洗去不該被吃下肚的附加物，這可是喜歡料理的朋友必學的技能。 蔥油餅DIY 最讓人期待的就是動手做農場的招牌「三星多蔥餅」，跟著老師一起揉麵粉，加入新鮮清脆的蔥花，撲鼻而來香味在餅還沒下廚去煎製食，就讓人口水直流，製作蔥餅的過程也不難，全程都有老師在旁邊指導協助，是一個讓吃貨能夠簡單展現自己手藝的好機會。 15:30~17:00農事體驗 達人帶領進行農事體驗 春耕夏耘，秋收冬藏。 在地農民親自教學如何依照傳統農業步驟及搭配24節氣去作田野體驗。 翻地，栽種，植苗，除草、蟲，曬穀收成。 在不同季節設計不同活動，集結生態教育，農事技法，活動體驗，寓教於樂。 目前作物設定為：三星蔥，火龍果，稻米。 17:30~21:00煮飯，晚餐，夜間活動 夜宿大洲車站 晚餐依照當季食材料理，可由學員分工 體現早起農業社會的家庭分工精神。 Day2 08:00~10:30早餐，單車，買菜，大洲尋寶 以城市尋寶的方式設計出大洲車站的解謎活動，透過解密尋寶加深認識大洲故事。 故事架構：離鄉多年的遊子，為了取得爺爺留下的神秘遺產，回來進行一系列的解謎活動，以爺爺年輕的故事與腳步，帶著遊客體驗早起大洲村民的生活體驗，最後得到拼裝火車。火車蘊含著濃濃的鄉愁與三星發展的痕跡。 公益服務，淨化河川撿垃圾換下午茶 拍照打卡換電子明信片 分洪堰與安農溪生態介紹，行健有機村解任務取得午餐食材 10:30~12:30午餐準備 在活動中會給予任務去購買在地食材，並由學員分工一起烹調 12:30~14:00與教養院共進午餐 三星教養院是一間與伊甸園合作的社會福利機構， 在行程內由學員準備餐食跟教養院裡的老人孩童共同享用 分享生活快樂的經驗與給予陪伴。 14:00~15:00下午茶時間與活動回饋 一邊品嚐塍畦精製的手作下午茶點， 一邊分享感想與建議 透過兩日在三星的活動，更認識三星社區的歷史與文化發展 可以給予在地發展的建議與心得感想的宣傳 行程活動費用包含： 大洲車站住宿，蔥寶寶活動，農事體驗，兩餐食材，大洲尋寶遊戲（含鬥火車兩人一台），安農溪單車附下午茶，旅遊責任保險  

臺東綠島青年壯遊點

「讓山海成為一所學校」 在課程中，我們會跟學員說，今天山/海 才是老師，我們只是助教。 因為我們相信，戶外教育的核心，是生命影響生命。 於是，我們走進山、游入海、黏在漁人、長輩旁，採集在這片山海的生命故事。 將這些故事，拼在我們的課程畫布上。 拼著拼著，啊！ 好像看出了一些什麼。 課程的初衷，就這樣開始了! 以課綱的話來說 知識 需要 體感經驗的映襯 情意 需要 互動建立的關係 技能 需要 真實情境的實戰 用這個整合的框架 我們期盼將戶外課程的元素，與課綱作聚焦的對話 給學員接地氣的連結，帶著走的能力 期望每位學員，都能在山海的陪伴下 長出自己喜歡的樣子 -------------------------------------------------------------------------------   -台東縣唯一國際永續旅遊認證-Green Travel Seal -國內第一個團體旅遊產品碳標籤 -第八屆國家環境教育獎優等 -打開漁業的黑盒子，一起經歷「從大海到你家」-連結人漁海的海洋經驗。 -引進紐澳的水域安全課程，陪伴學員從知海、親海、懂海的學習歷程。建構海域活動的「風險素養」，成為學員親海的護身符。 -覺察光的能量，透過公民科學，成為海島暗空守護者 -在夜晚的海濱，走進海洋作的夢，傾聽自己內在的聲音 -與星星一同玩耍，找回海島星子的文化記憶，成為星星的好朋友。

花蓮壽豐青年壯遊點

1.漫步東華大學:悠閒漫步探訪校園內獨特的建築風格和景觀，如寧靜優美的華湖、悠閒愉悅的湖畔餐廳等、充滿人文氣息的楊牧書房...等。特別介紹洄瀾共好大學社會責任中心，參訪員生消費合作社及玩具物流中心，體驗社會責任的運作模式和實踐成果。 2.走讀豐田移民村:探索豐田移民村，感受日式與台灣文化的融合之美。旅程中我們將穿梭於歷史悠久的豐田移民村，深入了解其獨特的日治文化風貌和移民故事。還可參訪國家級考古博物館，踏上考古之旅，探索史前文明的神秘面紗。 3.體驗壽豐特殊產業:由壽豐休閒農業區的產業達人帶領大家共同體驗，可親身參與並了解壽豐地區獨特的特殊產業，有採蓮花體驗、抓淡水龍蝦體驗、摸蜆體驗等等。達人將會為您提供專業的導覽和解說服務並實際操作，過程中解答您對農業和漁業的疑問，並分享當地的有趣小故事。

花蓮馬太鞍青年壯遊點

Fata‵an阿美族語樹豆之意，進入位於花蓮光復鄉的馬太鞍部落，熱情的部落青年與耆老帶領你認識馬太鞍濕地和部落文化的在地智慧，體驗野炊、認識野菜及石煮法的特別文化，實際參與並融入當地部落生活，感受阿美族人帶來的無限熱情。 1.巴拉告生態捕魚法 馬太鞍是阿美族人的傳統生活地區，因早期長滿了樹豆而得名。在這能體驗世界上唯一的生態捕魚實地操作--巴拉告（palakaw），跟隨專業達人的帶領下了解部落前人的智慧，獲得難能可貴的在地捕魚經驗。 2.豐年祭典體驗 花蓮馬太鞍居民民風純樸，保有阿美族的溫順性格及傳統節慶風俗，豐年祭典中具濃厚阿美族氣息的溫馨特色，塑造出屬於馬太鞍地區獨特的形象與意義，跟著花蓮馬太鞍壯遊點一起牽起彼此的手，好好享受在部落中無憂無慮的每一刻！  

花蓮太巴塱青年壯遊點

太巴塱部落是原住民人口最密集的部落，且保有傳統及最完整的歷史故事的故鄉。來到太巴塱，和部落族人唱歌跳舞，一起學習他們樂觀且知足常樂的個性！ 太巴塱位於花蓮光復鄉，而「太巴塱」地名的由來，是因在光復鄉太巴塱部落裡有一條河流中有許多魚、蝦子與螃蟹，特別的是螃蟹居然是白色的！阿美族人因而稱之為「Tafalong」，也就是「白螃蟹的故鄉」之意。 1.太巴塱豐年祭 I LISIN 「年祭」是阿美族最大、最隆重的祭典活動，每年在主要的農作物收穫後舉行，除了慶祝豐收外，還有慎終追遠、緬懷祖先功蹟的重要意涵，如同漢人的過年，阿美族部落需經「年祭」的除舊迎新、驅邪祈福祭典活動，才進入新的年度，這段期間，太巴塱的阿美族稱之為『Pipik Dan No Mihca』，意指一年裡的轉折時期。太巴塱的「年祭」是以一系列的活動形式呈現，目前已簡化為五天，內容包括階層訓練、迎靈祭祖、祈福儀式、文化傳承、體能競技、歌謠舞蹈、感恩酒會到最終的除舊迎新儀式，都和傳統的信仰體系緊密結合。 2.親手製作傳統服飾配件&情人袋 來到太巴塱，製作屬於自己的第一件原住民傳統服飾配件，從中瞭解傳統服飾代表的意義，也透過用創意製作新潮又不失傳統的情人袋，體會母系社會的文化價值，讓親手製作增添紀念價值！ 3.太巴塱經典歌舞 阿美族舞蹈的最大特色就是有舞必有歌，又分為祭祀型態歌舞（Sakrero）及一般樂舞（Salakiaw) 兩種不同型態，祭祀型態歌舞（Sakrero）主要為祭祀時才會唱跳的歌舞，而一般樂舞（Salakiaw）則是平常慶祝、宴會時會跳的舞蹈，從歌舞中和族人一起度過無憂無慮的夜晚！

花蓮秀林青年壯遊點

建構符合聯合國永續發展指標SDG1、SDG2、SDG8、SDG11、SDG12、SDG15等指標融入各項體驗活動。 預期吸引聚落原住民及經濟弱勢青年返鄉創業，並給予社區新氣象，以利減緩人才流失。 增加在地互動度，提升在地時再運用。 創造食農體驗，連結學校合作意願，將教育層面導入。 推廣太魯閣族傳統文化弓獵織琴技藝，使文化保留及傳承。 除增加在地居民對地方環境認識，另也透過計畫執行推廣社區及曝光。 增加青年返鄉意願，提升在地產業升值。

小島漫遊青年壯遊點

善用當地的資源和地方組織，串聯居民、在地青年，結合聚落的文化特色，設計規劃具有地方文化價值的導覽及體驗活動，讓參與者更深入地了解從農業時期、軍管時期、戒嚴時期、開放觀光在地文化，珍惜當下、覺察自我社會責任。 更容易理解離島「烈嶼」經過農業時期、軍管時期、戒嚴時期、開放觀光歷史脈絡與文化軌跡，藉此也讓參與者對離島聚落過去生活方式產生敬畏之情，珍惜當下。學習居民、在地青年如何有效運用在地文化資源重生、創新方式，讓大家認識在地文化、認同在地文化重要性。   達人導覽：透過在地人專業解說與導覽，了解聚落民俗風情與歷史文化。 景點探索：探索八百多年宋代古井、欣賞媲美世界襲產「林天助」大師廟宇連環壁畫。 食農教育、實作體驗：透過認識、體驗從農業時期將在地農作物「露穗」運用在生活飲食、生活用品庶民生活記憶。 聚落襲產文化體驗：聚落現存縣定古跡「東林東井」打水體驗、「佛祖宮」連環壁畫彩繪的聚落生活型態。 行動劇展演：以個人行動劇場展演，了解在軍管時期、戒嚴時期，離島「烈嶼」島民在島上的戰地生活文化。

澎湖湖西青年壯遊點

藉由活動的體驗了解人類與環境的相輔關係，進而尊重自然與愛護食物，跟著達人親自去感受里海居民的生活型態，以及在地人如何以里海精神去守護，人類如何從里山-里海獲得的各種資源，供給服務能夠永續供應的重要機制。藉由活動的體驗了解人類與環境的相輔關係，進而尊重自然與愛護食物，跟著達人親自去感受里海居民的生活型態，以及在地人如何以里海精神去守護，人類如何從里山-里海獲得的各種資源，供給服務能夠永續供應的重要機制。   1.透過導覽解說讓參加活動的伙伴，能深入體驗農漁村的過去歷史與前人的  經驗與智慧。 2.透過在地職人與青年、學習地方知識學、食魚教育、農漁事體驗。 3.希望透過跨域合作達到推廣在地特色、海洋教育以及文化體驗的目的

金門青年壯遊點

金門位於福建省東南方的廈門灣內，是一座美麗的海上公園，也是保衛臺海安全的英雄！ 1949年國民政府撤退到臺灣後，開始實施戰地政務，使金門籠罩在這軍事禁地的神秘色彩長達40年。 基於它特殊的歷史背景，金門保存了許多自然與人文資源，快一起跟著金門壯遊點來趟深度的閩南文化之旅！ 1.戰地文化 金門壯遊點帶你走訪馬山觀測所、山后民俗村、獅山砲陣地、翟山坑道等歷史景點。其中獅山砲陣地又名震東坑道，位於山后民俗文化村後的獅山，是現今僅存的坑道式榴彈砲陣地。再一起看看當地著名的砲操表演，流利的演繹砲彈發射的過程，伴隨著鏗鏘有力的答數與整齊劃一的步伐，體驗金門獨特的戰地文化！ 2.閩南與僑鄉文化 金門早期移民多來自漳、泉兩州，當地建築及風土民情大多便沿用閔廈古風。其中水頭聚落可說是金門最具代表性的閩式建築與銃樓，水頭又名金水，位於金城鎮的西南隅，是個以黃姓為主的多姓聚落，也因為它鄰近水頭碼口，早期就是金門與廈門之間的交通要點，保存的閩式建築與洋樓也是全島最多、最精美的。 3.金門在地特色小吃 都來到了金門，當然不能錯過地方美食，諸如廣東粥、油條、石蚵、麵線、蚵爹、酒醩牛肉...等特色在地小吃。 4.山海活動體驗 徒手攀挑戰金門陡峭的太武山花崗石石壁、輕划SUP或是獨木舟徜徉在古崗湖畔，或是人數足夠時來場英雄島的漆彈大戰...，這些都是金門壯遊點的新體驗活動。

馬祖津沙青年壯遊點

本壯遊點將以遊戲化學習結合地方設計的思維出發，於遊程中結合閩東文化、海島文化、戰地文化於走讀中，加入福州母語教學和馬祖黃金餃實作體驗，並於過程中參與澳口微淨灘活動，讓來體驗的旅人變成津沙真正的家人，期許透過永續旅遊的標準讓本壯遊點展現越在地越國際的社會影響力。